文明健康生活倡议书
适量的饮酒可以强身键体(如:一杯红酒)。客观地评价自己,正确应对日常生活中的压力,有效率地工作和学习,对家庭和社会有所贡献。下面是小编为大家带来的文明健康生活倡议书七篇,希望大家能够喜欢!
文明健康生活倡议书【篇1】
广大市民朋友:
生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:
一、倡导健康生活,从我做起“三减”
合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。
二、全民参与健身,力争实现“三健”
定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。
三、全民行动起来,唱响“三减三健”
提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。
让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献!
此致
敬礼
__
20__年__月__日
文明健康生活倡议书【篇2】
居民朋友们:
身体是人们知识、智慧、能力的载体,体质是生活、学习、工作的物质基础,没有健康的身体就没有个人、家庭的生活幸福,更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福,为了社会和谐进步,我们向全市人民发出如下倡议:
一、倡导新理念,形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、全民健身,从我做起,从现在做起,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。
三、坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点的体育健身项目,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
四、倡导健好身,形成好方法。
五、积极参加各种健身比赛活动。
此致
敬礼
文明健康生活倡议书【篇3】
作家说:“环境是心灵的港湾”,画家说:“环境是灵感的源泉”,教育家说:“环境是塑造人的摇篮”,我们学生则说:“环境是保证我们学习的必要条件”。校园环境卫生是一个学校文明程度的标志,但在我们的身边仍然存在一些毁坏校园设施、破坏校园环境的行为。为了创建文明和谐的校园环境,共同维护良好的学习生活环境,我们做出如下倡议:
一、新建的人工湖为广大师生提供了一个学习,休闲的场所,我们要共同维护人工湖及周边环境卫生,不往湖内扔果皮纸屑等垃圾杂物,培养主人翁精神,遇到他人发生不文明行为要及时制止;
二、共同保护学校花草树木,不践踏绿地草坪,不攀摘树枝花朵;爱护每一片绿叶,爱护每一株幼苗;
三、节约用水,不乱扔废纸、果皮纸屑,使用过的塑料瓶等废品放入垃圾筒内,不随地吐痰,自觉养成良好的行为习惯;
四、不在墙壁、树木上乱写、乱画、乱刻,不磨损墙壁,爱护公共设施;看到地面上有纸屑等杂物,要主动捡起并相互监督。
五、公共场所,男女生交往要注意文明有礼、举止有度,做一名有素质有涵养的大学生;
六、在人工湖赏景时注意人身安全,人工湖湖水较深,严禁在湖边嬉戏打闹,严禁戏水;
同学们,为了美化我们的校园环境,构建文明家园,也为了我们自己的学习、生活环境。让我们少一点不经意,多一些责任感,多弯一次腰,多伸一次手,从我做起,从身边做起,从现在做起,做到“不宜恶小而为之,不宜善小而不为”。让我们携起手来,紧跟着学校更名的步伐积极行动起来,杜绝损坏公物的行为,让我们美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿,更加舒适宜人!
文明健康生活倡议书【篇4】
公司全体员工:
当我们城市里穿行的汽车越来越多,道路显得越来越狭窄时、出行不再便捷时;当我们由于长期缺乏运动、身体不在健壮时;当空气污染,蓝天白云难以再见时——我们有理由思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。
今年是第45个世界环境日,同时也是《新环保法》实施后的首个“环境日”,环境保护部把20__年“环境日”主题确定为“践行绿色生活”,旨在通过“环境日”的集中宣传,广泛传播和弘扬“生活方式绿色化”理念,提升人们对“生活方式绿色化”的认识和理解,并自觉转化为实际行动。
__围绕“环境日”主题今年首次提出了“低碳生活、健康生活、绿色出行”的理念,并设定每月5日为绿色出行日,旨在鼓励、引导员工自觉选择步行、自行车、公共交通等绿色出行方式,以提高交通资源利用效率,节约能源,改善城市交通环境、提升自身健康水平。今年6月5日为首个绿色出行日,为了响应国家及上级部门号召,我们向广大员工发出如下倡议:
一、争做绿色出行的宣传者。我们倡议广大员工树立绿色出行理念,向身边人宣传开展绿色出行的意义和方式,带动更多人参与到行动中来;让我们的家园多一些绿色,多一路畅通,多一点文明,多一份健康、多一份幸福。
二、争做绿色出行的倡导者。倡议全体员工充分认识驾驶汽车出行可能带来的环境问题和交通拥堵问题,倡导“能走不骑,能骑不坐,能坐不开”的出行理念;倡导“购车族”尽量选择低油耗、低排放、低污染、更环保的汽车;倡导“有车族”每周少开一天车,市内交通尽可能采取乘坐公交,骑自行车或步行等低碳绿色的出行方式。
三、争做绿色出行的践行者。我们倡议广大员工在绿色出行中率先垂范,躬身力行,上下班主动放弃小汽车,坚持每周少开一天车,争做绿色出行的践行者;特别要把步行和骑自行车出行作为缓解交通压力、促进节能减排、保护环境、强身健体的有效行动,做绿色出行、助力畅通的模范。
广大员工们,我们渴望干净的地球,渴望健康的生命,渴望环保的家园。面对地球生态环境日益恶化的现实,您可曾意识到自身的一份责任?环境是我们人类赖以生存的土壤,爱护地球,保护环境是每一个公民义不容辞的责任,需要你我的共同努力。
一个人的力量是有限的,我们大家团结起来共同参与的力量却是无限的,有了你、我、他的共同支持和参与,我们的城市及家园将会更加绿色,更加美丽;让我们行动起来,低碳生活、健康生活、绿色出行!
文明健康生活倡议书【篇5】
全县干部职工、全体居民:
今年,县委、县政府决定举全县之力创建“省级卫生县城”,构建和谐奋进新__的重要举措,也是提升县城品位和文明程度,塑造__新形象的迫切需要。广大干部职工和人民群众是创建卫生县城的主力军,也是卫生县城的受益者,因此,创城活动必须依靠每一位公民的大力支持、积极配合和辛勤努力。
为此,我们特向全县广大干部职工和全体居民发出如下倡议:
一、从今天起,让我们争做创建省级卫生县城的参与者。我们要把创建活动融入到日常生活中,培养良好的道德风尚,养成文明健康的生活方式,牢固树立公共环境卫生意识和公共交通意识,共同维护良好的县容环境;认真落实“门前三包”责任制,倡导文明经营,抵制不符合卫生标准的食品与生活用品;加强社会公德修养,革除陈规陋习,自觉摒弃不文明、不卫生行为,做讲公德、讲文明、讲卫生的好市民。
二、从今天起,让我们争做文明行为的传播者。创建省级卫生县城是每个市民义不容辞的职责,我们要积极宣传创建活动的有关规定,让文明卫生知识家喻户晓、老少皆知。我们要身体力行,从我做起,从身边小事做起,以自己的模范行为带动身边人,以自己良好的公德风尚影响身边人,形成人人关心创卫、人人支持创卫、人人参与创卫的良好局面。
三、从今天起,让我们争做环境卫生的维护者。无论你是干部职工,还是普通公民,无论你是高龄尊长,还是少年儿童,只要你生活在__这片热土上,你就有义务维护__形象,讲文明语言、行文明礼仪、讲文明习惯、树文明形象,坚决制止不文明行为,不随地吐痰,不乱扔乱倒垃圾,不乱贴乱画广告,不乱停放车辆,不乱建乱搭房屋。积极支持、配合创卫工作,服从创城管理,为创建省级卫生县城出力,谏言献策,为__争光添彩。
四、从今天起,让我们争做创建省级卫生县城的监督者。创建省级卫生县城,只有参与者,没有旁观者。我们要积极维护整洁的县容县貌,发扬主人翁精神,认真履行监督义务,对损害创卫工作的行为进行劝导、举报和坚决制止,为创建省级卫生县城构建一个有力的监督机制。
“__是我家,创卫靠大家”。打造省级卫生县城,共建美好家园,是我们的共同责任。让我们积极行动起来,形成共建共护的强大合力,从现在做起,从我做起,从身边的事做起,积极投身到创建省级卫生县城活动中来,用我们的热情和真诚,用我们的辛勤和汗水,把__建设成环境优美、和谐健康、适宜人居的美丽城镇,为推动__经济社会更好更快发展而努力。
__县创建省级卫生县城领导小组办公室
文明健康生活倡议书【篇6】
亲爱的同学们:
当你走进我们的校园,你能感受到她越来越洁净和美丽吗?这主要归功于全体老师和同学的不辞辛苦,每天早晨、中午、下午坚持打扫和维护。学校是我们的家,环境靠大家,我们是学校的主人,理应保护我们共同的家园。可是近来出现了一些不良的现象:有的同学零食吃完了,食品包装袋随手扔在地上;有的同学从楼上乱扔纸屑,把已打扫干净的卫生区又弄脏了;还有的同学把班级打扫后的垃圾倒在楼梯道的垃圾桶里,没有送到指定的位置——垃圾场。为了使我们美丽的校园多一份清洁,添一份生机,让广大师生有一个舒适的学习、生活、工作环境。
校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而我们仔细观察,却发现看似整洁的校园也有不尽如人意的之处:学校的墙壁不知是哪位“校园艺术家”,硬是往上面加了几脚;有些“物理爱好者”,喜欢在教学楼上用垃圾做“自由落体”实验;有些狂热的篮球迷,十分积极练习远投,连扔垃圾得机会也不放过。我们要向全校的师生们发出如下倡议:
一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生;
二、以校为家,爱护公共设施,不损坏公物;
三、不随意张贴广告,乱摆宣传板,乱涂乱画;
四、注意公共卫生,不要随地吐痰、乱扔垃圾,随意践踏草坪;
五、树立以校为家的意识,碰到垃圾自觉的捡拾起来。
六、从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯,不乱扔纸片、包装袋等杂物。
七、提倡“弯腰精神”,开展“你丢我捡”活动,发现地面上的纸片、包装袋等,拾起来扔进垃圾箱里,确保地面的干净。
八、爱护公共设施、不乱涂乱画,不踩踏草坪,不攀折树枝。
九、值日学生、值日教师要尽职尽责,及时提醒、督促。
各位老师、同学们,爱护校园环境,应从我做起,从现在做起,从小事做起。拾起一片垃圾,留下一方洁净。让我们自我约束,相互提醒。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!相信校园会因为我们共同的努力而更加美丽。
倡议人:__X
时间:____年__月__日
文明健康生活倡议书【篇7】
全旗广大居民朋友们:
锣鼓声声辞旧岁,欢欢喜喜过新春。新春佳节将至,全国人民以各种方式欢庆传统佳节,然而很多居民节日期间习惯燃放烟花爆竹,燃放烟花爆竹会释放出大量的颗粒物和硫化物等空气污染物,影响空气质量,危害人体健康和环境卫生,甚至危害人身和公共安全。为深入推进我旗大气污染防治工作,提升环境空气质量,坚决打赢蓝天保卫战,全力保障人民群众过一个低碳环保、文明节俭、平安祥和的春节,旗环保局发出如下倡议:
低碳环保过春节,倡导禁燃烟花爆竹。禁放少放烟花爆竹,尽量选择电子爆竹、喜庆音乐、鲜花等安全、环保的喜庆方式过节,购买年货和礼品时拒绝过度包装,不攀比不浪费,减少对环境的污染。
低碳环保过春节,倡导节俭文明过节。家人团聚或招待客人做到宴请不攀比,按食量安排,合理计划烹饪饭菜的分量。外出就餐做到按需点菜,剩菜打包,做到少些浪费,多点“光盘行动”。
低碳环保过春节,倡导绿色安全出行。走亲访友多乘坐公共交通工具,或者选择步行、骑自行车等低碳出行,外出旅游时尽量合乘车,减少空座率,减少汽车尾气排放对大气环境的影响。
低碳环保过春节,倡导禁止焚烧秸秆。秸秆焚烧不仅污染空气,加剧雾霾发生,严重影响人体健康,且极易引发火灾事故,存在诸多安全隐患。因此全旗广大居民应做到不露天焚烧垃圾,秸秆,管好柴草垛,加强易燃易爆物品的存放管理,过一个平安祥和的春节。
新年新气象,新年新风尚。让我们积极行动起来,从小事做起,从自我做起,过一个清新、环保、舒适的“低碳”春节,以实际行动助力“绿色发展”,为低碳春节出一份力。
最后,衷心祝福全旗人民新春愉快、身体健康、阖家幸福、万事如意!
倡议人:__
20__年__月__日