健康生活个人倡议书

健康生活个人倡议书都有哪些？适量运动（每天30分钟左右的有氧运动）不但有助于保持健康的体格，还能降低患高血压、2型糖尿病、结肠癌、乳腺癌和骨质疏松等慢性疾病的风险。下面是小编为大家带来的健康生活个人倡议书七篇，希望大家能够喜欢！

健康生活个人倡议书（精选篇1）

亲爱的同学们：

当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。学校是育人的场所，环境教育是提高我们思想道德素质和科学文化素质的基本手段之一，建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们学生应有的社会责任。为了增强大家的环境保护意识，让校园、班级环境更加整洁靓丽，有利于创建绿色和谐的校园环境，我们“校园环境志愿者”活动小组恳切地向师生们提出如下倡议：

1、树立绿色文明观念，自觉关心环境状况，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

2、不乱扔垃圾，果皮纸屑，不随地吐痰，不随意采摘校园的一草一木，爱护公共绿地。

3、爱护仪器、设备和公物，使设备始终保持完好状态，尽力减少损坏维修。

4、节约用水，珍惜水资源，减少水污染;节约用电，做到人走灯灭，光线充足时不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯的情况发生，微机室电脑用后及时关机

5、节约用纸，尽量少用餐巾纸，草稿纸等尽量两面用。

6、生活节俭，不随意浪费粮食，不剩饭，培养良好的生活习惯。

7、尽量少用塑料袋，尽量少用一次性的纸杯、塑料杯。

8、从我做起，号召全校同学树立环境意识，为创建绿色和谐校园出自己的一份力。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，中华民族历来倡导节约，父母老师也再三强调环境的保护，让我们义不容辞地承担各自的使命，树立环境意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从点滴小事做起，为共建环境友好型的和谐校园而努力!

健康生活个人倡议书（精选篇2）

广大市民朋友：

当城里的汽车越来越多，道路越来越挤时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时……我们有必要重新考虑出行方式。

建设“大美羚城”、创造优美人居环境，是全市人民的共同责任。当前，全州发起“绿色出行、低碳生活、健康人生、廉洁社会”为主题的节能减排活动，倡导低碳出行、健康出行、绿色出行、文明出行，合作交警向广大市民发出倡议：

争做低碳出行文明交通的宣传者。低碳生活无处不在、无处不有。我们倡议广大市民学习掌握、宣传低碳知识，提高低碳意识，树立低碳理念，倡导低碳生活;向身边人宣传开展“低碳健康出行，文明和谐交通”的意义和方式，带动更多人参与到行动中来。让我们的家园多一丝绿色，多一路畅通，多一片文明，多一些健康。

争做低碳出行文明交通的倡导者。我们倡议广大市民树立“多走路少开车”的出行理念，尽量减少摩托车、小汽车的使用。倡导“购车族”尽量选择低油耗、低排放、低污染、更环保的汽车;倡导党政机关、企事业等单位的“有车族”要带头步行上下班，尽可能采取骑自行车或步行等低碳绿色的出行方式。

争做低碳出行文明交通的践行者。我们希望广大驾驶人能积极遵守并落实公安交管部门减排限行的措施，出行尽量减少用车频次，严禁在市区碌曲路东三路、玛曲路东四路、祖曲路(沿河路)以及明令禁止的路段内停放车辆。大型货运车辆驾驶人要严格遵守城区限行规定，过境的货运车辆请从高速公路或环城东路绕行，全天24小时禁止驶入合作市区。运输生活必需等物资的货运车辆确需进入市区，须提前办理通行证，并在规定的时间和线路内通行。

广大市民朋友，自然、朴素、简单的'生活正在回归，低碳、节约已经成为新的生活时尚。让我们携手，从我做起，从现在做起，更加自觉地参与到“绿色出行、低碳生活、健康人生、廉洁社会”活动中来，为我们出行更便捷、交通更畅通、环境更优美、家园更绿色、身体更健康而共同努力!

过低碳生活，做绿色公民;

绿色在延续，我们快行动!

健康生活个人倡议书（精选篇3）

亲爱的同学们：

你们知道吗?中国人均资源量仅为世界平均水平的1/2，人均水资源量仅为1/4，森林覆盖率仅为世界水平的60%左右，于是国家提出了建设节约型社会的号召。教育资源是社会资源的重要组成部分，节约型社会呼唤节约型校园，期待建设节约型校园。学校是育人的场所，环境教育是提高我们思想道德素质和科学文化素质的基本手段之一，建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们学生应有的社会责任。

当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。为了增强大家的环境保护意识，营造建设节约型校园的良好氛围，让校园、班级环境更加整洁靓丽，我校团委恳切地向师生们提出如下倡议：

1、废品回收：每班在各自的教室后面设置一个资源回收角(可用纸箱或袋子代替)，将可回收垃圾，如：废纸、废塑料、废金属、废橡胶、废织物等置入其中。

2、节约用水：用完水后，要及时关掉水龙头;见到滴水的龙头，及时拧紧;避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手;洗涤剂要适量投放，避免过量浪费水;有损坏的龙头及时找管理人员更换。

3、节约用电：做到人走灯灭，光线充足时，不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生。

4、生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费粮食，在食堂就餐酌量打饭，节约每一粒粮食，培养良好的生活习惯，让节约美德代代相传。

5、爱护校园一草一木：做绿色使者，保持空气清新。

6、养成好习惯：不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑和废弃物，不制造影响他人的噪声。选购绿色产品，少用一次性制品，减少白色污染。

7、维护校园环境：看见纸张垃圾及时捡起，遇到破坏校园环境卫生的现象及时制止，想到校园环境卫生的好建议及时提出。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”中华民族历来倡导节约，孔子把“俭”和“温良恭让”一同列为基本的道德准则。“校园文明我文明，校园美好我美好”。同学们，让我们义不容辞地承担各自的使命，让知识在纯洁的环境中传播，让美好的心情在学习中延续，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建节约环境友好型的和谐校园而努力吧!

健康生活个人倡议书（精选篇4）

各级医疗卫生机构和广大卫生工作者：

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。今年5月31日是世界卫生组织发起的第_个世界无烟日，主题是"__"，口号是"__"、"劝阻吸烟——卫生工作者的职责"。

烟草不仅带来了社会公众健康的巨大损害，而且愈来愈成为一个涉及子孙后代的严重社会问题。作为以人类健康维护者为天职的医疗卫生机构和卫生工作者，我们的职责是开展预防与医疗服务，倡导人们摒弃不良的卫生行为，形成健康的生活方式，提高和享有生命质量。因此，医疗卫生机构和卫生工作者应当在控制烟草危害工作中发挥作用，做出表率，承担劝阻吸烟者戒烟的责任和义务。

为了消除烟草危害，推动营造健康优美的就医环境和树立卫生人员良好形象，_市吸烟与健康协会向全市医疗机构和医疗卫生工作者发出倡议：

1、医疗卫生机构要成为无烟场所的表率，每个医疗卫生机构都要建立控烟领导小组，制订控制吸烟的规章制度和奖惩制度，切实抓好控烟工作。

2、医疗卫生机构内普遍张贴禁止吸烟的标志，接待室、会议室、办公室、餐厅等场所不摆放烟具。

3、卫生工作者不在工作环境（诊疗室、候诊室、病房、办公室）中吸烟，要带头戒烟，以实际行动成为禁烟、戒烟的排头兵。

4、卫生工作者要劝阻病人、家属及来访者不在医疗卫生机构（候诊室、诊疗室及病房等）吸烟，主动做好控制吸烟的宣传教育工作。

5、卫生工作者对患有与吸烟有关的疾病的患者，要进行吸烟有害健康的宣传教育，并劝其戒烟。每位卫生工作者至少要掌握一种戒烟方法。

6、医疗卫生机构内的小卖部、商店不出售香烟。

控制吸烟，减少烟害，是世界潮流，也是现代文明的体现。让我们立即行动起来，从你我做起，从现在做起，以医疗卫生机构和卫生工作者的表率和示范作用来带动各行各业的吸烟者自觉控烟，为控制做出我们应有的贡献！

健康生活个人倡议书（精选篇5）

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大的然而又是可以预防的危害因素。烟草中含有尼古丁、烟焦油等多种化学有毒物质，吸烟和吸二手烟是导致肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病发生和死亡的重要危险因素。吸烟还是引起火灾、危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁!当今，烟草业为了利润无耻地利用“减害降焦”的骗人伎俩蒙蔽公众。生命与烟草的斗争愈加激烈。

中国与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》规定，我国应在20__年1月9日起室内公共场所和工作场所达到无烟的标准。卫生部颁发的《公共场所卫生管理条例实施细则》规定自20__年5月1日起全国室内公共场所禁止吸烟。

为了我们自己的健康，为了我们下一代的健康，我们发出以下倡议：

一、树立“远离烟害，人人有责”的观念，学习烟草危害知识，提高控烟防护意识，倡导健康文明行为。

二、严格遵守禁止吸烟场所的规定，不在禁烟场所吸烟。

三、积极参与开展“无烟医院”创建活动，营造无烟环境。

四、敢于向二手烟说“不”，主动劝阻他人不在禁烟场所吸烟。

患者及家属们，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。让我们积极行动起来，抵制烟草，拒绝烟草业对生命的威胁。

你我不吸烟，争做文明人!

健康生活个人倡议书（精选篇6）

全校同学：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，创造更加文明、美丽的`校园环境，在第28个世界无烟日到来之时，____高团总支为创建“无烟校园”，特向全校同学发出创建无烟校园活动倡议!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。烟草中的焦油里含有几十种致癌物、尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟者易患癌症、心血管病、神经系统疾病等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20__人因吸烟而致病死亡，每年近100万。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心，所以我们要做到珍爱生命，远离香烟!“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现。为了提高校园文明程度，保障同学们的身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的卫生习惯，减少吸烟危害，努力争创文明校园、无烟校园。 营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此，我们倡议全校同学摒弃吸烟这一不良行为习惯，追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从现在做起，从身边做起，从校园做起，积极投身于创建“无烟校园”活动中。为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个健康清新的学习、工作和生活环境，在此我们特向全校师生发出倡议：

一、从现在做起，遵守中学生行为规范禁止吸烟的规定，绝不吸烟，并制止他人吸烟。

二、从身边做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念;远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式;积极宣传学校创建“无烟校园”的各项规定，宣传吸烟危害健康的卫生常识，为周围的人做戒烟的表率。

三、从校园做起，积极帮助身边吸烟同学戒烟，推行无烟校园、无烟宿舍，共同携手创建文明校园，营造健康、和谐的校园环境。

同学们，请响应我们的倡议，抵制烟草，让吸烟的现象在我们的校园里不复存在!让我们行动起来，共同创造一个更加文明、优美、和谐、洁净的校园!

健康生活个人倡议书（精选篇7）

亲爱的同学们：

大家一定都学过《只有一个地球》这篇课文吧，也都知道因为人类的影响，地球上的一些资源已经在慢慢的枯竭了。而目前又还没有发现新的适合人类移民的星球。“节约用水、垃圾分类、节约用电”等一系列环保标语大家也一定见过不少。在现实生活中，我们都有没有做到呢?为更好的节约资源，保护环境，我向大家提出如下倡议：

一、请垃圾分类

1、与食品有关的垃圾，一般属于可回收的厨余垃圾。

2、塑料矿泉水瓶等，尽量把它捏扁后再分类入回收塑料的垃圾箱，而瓦楞纸板则请扔入纸制品垃圾箱。

3、如果我们把垃圾丢错了，就会增加分类保洁人员的负担，所以请事先分好类，再一起集中丢弃。

二、请节约用水

1、虽然地球表面的70%都是被水覆盖，但真正可饮用的淡水只占地球上所有水资源的不足10%。所以说淡水资源极其宝贵，千万不要浪费。

2、日常生活中，我们就可以节水，比如：可以尝试着用洗脸水去洗脚，再用洗脚水去冲马桶。

3、如果家中养金鱼，我们可以用养鱼的水去浇花，不仅鱼养得好，花也会更美。

亲爱的同学们，地球只有一个，我们要珍惜它，爱护它，不能污染它，伤害它。我们人类是地球的改变者，但我们不能成为地球的毁灭者!请大家行动起来，举手之劳，厉行节约，环保生活。

倡议人：

日期：