初中生计划书大全

计划还可以协调组织内部的资源分配，提高工作效率和质量，减少浪费和风险。写好初中生计划书大全有什么技巧？这里给大家整理初中生计划书大全，方便大家学习。

初中生计划书大全篇1

送走了六年的小学生活，即将迎来的，便是更加紧张的初中生活。六年级时，老师曾问我们：“向往初中生活吗?大家心目中的初中生活是什么样子的?”

“哈，希望轻松点，别那么紧张。”

“当然向往喽!以后应该会很累吧。”

“嗯……挺向往的，但等于迈入地狱……”

“……”

大家心目中的初中生活都很累，其实也不会太累，只要合理地安排时间，初中也可以很轻松地。

首先呢，可不能像小学时那样贪玩了，再说了，每天晚上八点多才回家，然后洗个澡，请问你还可以玩多久?……初中的学习越来越紧张，千万不能老师在讲台上讲课，自己却想着啥时候下课，叽哩呱啦也不知台上讲的啥，一下子就跟不上进度了，也应了句古话：“学如逆水行舟，一蒿松劲，不进则退，”学习，可一蒿都不能松呀!

再呢，千里之行始于足下，每一步都要踏踏实实地走，“逃得过初一逃不过十五”。课堂上，勉勉强强、混水摸鱼倒可以，以后呢?考试怎么办?小学时作次弊也不是不行，但你可以作一辈子的弊吗?连初中的考试作弊都行不通，高考呢?想都别想!所以呀，做什么事都要凭自己的本事，依赖一些不光彩的“手段”是不行的。凡事要凭良心，话说“不做亏心事，不怕鬼敲门”。做完一件事，要看看自己是不是问心无愧，只有踏踏实实地走每一步，才能稳稳当当地做每一件事。

以后不能再睡懒觉了，“早起的鸟儿有虫吃”。要早起，当然就要早睡，争取睡足8个小时，那样上课才不会打瞌睡，一天都精神百倍!午休时要好好睡，不然晚上的晚自习可就变成“难民营”了————全是“鬼哭狼嚎”!要记住——“一天之神在于休”!

不可以挑食!方便面别多吃，那家伙，没啥营养!食堂里的饭菜才“合格”。千万别因为赶时间不吃早餐，这么做对胃不好，对整个身体都不好。加上早上还要晨跑，空腹运动伤身体!小心“饿梦”，那样食欲比求知欲更大，小心肚子敲锣打鼓对自己-!

上学时，别追星，太狂热可不行。就算超级的明星抬着大轿请我都是不行的!第一是根本没时间看电视，第二是这样会影响学习的。

虽然这样的初中生活并不如意，但我相信，这初中生活一定会和吃了伊利苦咖啡雪糕一样————先苦，后甜。

初中生计划书大全篇2

本学期本人担任初一年1-3班的《生物学》教学，现就本校实际情况作如下计划：

一、指导思想：

通过课堂教学和各种活动的学习，使学生能够对生物学知识有更深刻的理解，能够对今后的学习方向有更多的思考;能够在探究能力、学习能力和解决问题能力方面有更多的发展;能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。

二、教学任务：

本学期讲授义务教育课程标准实验教材--《生物学》北师大板(七年级上册)。

三、教材分析、学生现状分析：

现在教学所用的教材倡导以探究为核心的主动学习方式，设计了多个“探究活动”，教材在完善知识体系的同时，还注意对初中阶段能力体系的构建，如观察、讨论交流、实验操作、研究计算、解剖、验证等，以培养学生初步的生物学基本技能，与他人合作和一定的科学探究能力，养成科学思维的习惯。注重贴近学生的实际，注意面向全体学生，充分考虑各地的实际情况和教学活动的可行性。初一年学生虽然刚接触独立分开的生物学科，但是对生物学并不陌生，小学的自然课中生物学所占有的比例较多，初中学生在课堂出现注意力不集中，爱讲话的现象，所以我们只要确保课堂时间内学生有效的吸收本节课知识点，充分应用可利用资源，让学生做到思考-动手-学习，环环相扣，必然事半功倍。

四、具体做法。

1、协调课堂气氛，营造良好的学习氛围学生自己动手布置教室，有助于生物课的学习。每次上课提前一到两天布置好预习作业，要求将所预习的内容制作成“招贴画”、提出小问题、写出重点词语。课前三分钟，把色彩丰富的“招贴画”挂在墙上，这是展示学生预习情况的好机会，大家都非常愿意展示自己的“创作”。学生们在不知不觉中就已经掌握了课文的内容。

2、优秀的授课方式激发学习兴趣如果教师在课堂上频繁使用“注意了，好好听我说”“这是重点”等等提示性的语言，课堂会显得呆板沉闷。好的授课方式，是让学生自己去探索，让学生主动发现问题、思考问题、解决问题。在这一富有挑战性的过程中，学生成为教学过程中的主动参与者、知识的积极探求者。他们由此获得丰富的情感体验，个性品质也会得到锻炼。现代多媒体教学技术的应用更有利于知识的呈现。鲜明的视觉形象，悦耳的伴奏音乐，斑斓的色彩，会较好地吸引学生的注意力。在播放前应提出观看目的和要求，使学生带着问题去观看，同时引导学生将无意注意转化为有意注意，利用各种手段，缩小观察范围，集中注意点。

3、提高自身修养，增强人格魅力。师生感情不仅是师生交往的基础，也是培养学生对所学学科产生兴趣的关键，事实上很多学生对某门课程感兴趣，往往开始于对该门课程任课教师的喜爱。教师是学生的导师，教师的一言一行无不给学生留下深刻印象，因此教师一定要在思想上、道德品质上、学识学风上以身作则，率先垂范。

五、教学研究计划

生物学教学是走在课改的前沿，特别是我们要怎么要充分利用当地的课程资源来辅助教学，在实验的设计上，如何把实验与课堂知识相结合等，引导学生自行探究学习。写好每一节课反思、积极参与备课组活动。

六、继续教育计划：

知识更新的加速与信息的爆炸性发展已成为当今世界发展的重要标志。生命科学是当前发展最快的学科之一，教育科学如今也在教改中迅速前进，作为生物教师只有不断扩充知识信息，才能适应教育改革与时代发展的需要。教师只有不断接受新知识才能促进创造性思维的发展。本学期本人将积极参加校内外组织的各项继续教育，努力提升教育教学水平。通过远程网络继续教育培训，学习新教育理念，不断完善教育教学方式。

初中生计划书大全篇3

初三的同学们已经经历了将近两个月的适应性学习，相信大家已经渐渐能够融入初三的学习生活，在这里小编给大家总结一些各科目的学习方法，希望能够帮助大家理清思路。

一、学习内容的自主性

1、以一个成绩比自己好的同学作为目标，努力超过他。

2、有一个关于以后的.人生设想。

3、每学期开学时，都根据自己的学习情况设立一个学期目标。

4、如果没有达到自己的目标，会分析原因，再加把劲。

5、学习目标设定之后，会自己思考或让别人帮助分析是否符合自己的情况。

6、会针对自己的弱项设定学习目标。

7、常常看一些有意义的课外书或自己找（课外题）习题做。

8、自习课上，不必老师要求，自己知道该学什么。

9、总是能很快选择好对自己有用的学习资料。

10、自己不感兴趣的学科也好好学。

11、课堂上很在意老师提出的重点、难点问题。

12、会花很多时间专攻自己的学习弱项。

二、时间管理

13、常常为自己制定学习计划。

14、为准备考试，会制定一个详细的计划。

15、会给假期作业制定一个完成计划，而不会临近开学才做。

16、常自己寻找没有干扰的地方学习。

17、课堂上会把精力集中到老师讲的重点内容上面。

18、做作业时，先选重要的和难一点的来完成。

19、作业总是在自己规定的时间内完成。

20、作业少时，会多自学一些课本上的知识。

三、学习策略

21、预习时，先从头到尾大致浏览一遍抓住要点。

22、根据课后习题来预习，以求抓住重点。

23、预习时，发现前面知识没有掌握的，回过头去补上来。

24、常常归纳学习内容的要点并想办法记住。

25、阅读时，常做标注，并多问几个为什么。

26、读完一篇文章，会想一想它主要讲了哪几个问题。

27、常寻找同一道题的几种解法。

28、采用一些巧妙的记忆方法，帮助自己记住学习内容。

29、阅读时遇到不懂的问题，常常标记下来以便问老师。

30、常对学过的知识进行分类、比较。

初中生计划书大全篇4

本学期我们生物教研组将严格按照学校工作计划为指导思想，以全面提高教学质量为重点，以深化课程改革为中心，以教法、学法研究为切入点，深入开展教法和学法的研究，用创新的教学理念指导实验教学，通过落实教学常规，加强实验课堂教学研究，探索适应新课程改革的教学模式，促进教师教学观念的更新和教学、科研水平的提高，总结新课程改革中形成的经验及存在问题，努力提高我校的生物教学质量，为我校教学质量再上新台阶作出应有的贡献。特制定本学期的实验教学工作计划如下

一、指导思想：

以新课标的教学理念为核心，加强观察和实验，注重对学生进行提出问题、猜想结果、制定计划、观察、实验、搜集证据、表达交流等方面的训练，引导学生去亲历科学，在亲自操作、动手实验、自行探究的实践中，学习科学知识，掌握科学的思维方法，培养对科学的积极态度。

二、关于实验教学计划

1、学科教研组和各科教师对实验教学必须制订学期的实验教学计划，实验室根据实验教学计划制订实验室按排计划，做好配合工作。

2、实验教学计划必须包括演示实验、学生分组实验和边讲边实验的实验目的，需用器材和实验步骤等内容。并对各种实验能力包括观察能力，思维能力，实验技能的培养作出安排。同时计划中还应包括实验知识和实验技能考核的内容。

3、实验教学要提高开出率，并达到100％；提高覆盖率，使每个班的每个学生都能动手做实验；提高设组率，开足组数；提高及时率、使实验与教学进度同步；提高成功率，使实验教学高质量，不走过场。

三、实验教学准备

1、对教师的要求：认真备课、备实验。填写好《实验通知单》，演示实验于三天前，学生分组实验于一周前交实验室。试做实验，做到心中有数。对可能发生危及人身安全的实验作好防范安排，学生分组实验还需做好学生的组织工作。

2、对实验室的要求：在本学期实验总体安排基础上，按《实验通知单》安排好实验室，将需用仪器、辅助材料及安全防范器材准备妥当，并处于完好可用状态。

四、演示实验要求

1、按照教学大纲和教材要求，精心设计实验步骤和教学方法。做好实验准备。

2、实验前要使学生明确实验目的、实验原理和对观察现象的要求。实验过程中要充分利用演示实验的特点，进行深入浅出的讲解，注意启发学生积极思维，师生共同研讨，揭示现象的本质。

3、实验过程中，教师要做到操作规范、熟练、实验现象明显、安全。

五、学生分组实验要求

1.教师应要求学生做好实验预习，在学生明确实验目的、原理、步骤和方法后，动手进行操作。

2.学生第一次接触的实验，教师应先作示范。装置复杂，难度大的实验，应在教师指导下，分步完成。

3.实验中，教师应要求学生按课本规定的实验步骤进行操作，仔细观察，分析思考，得出结论。

4.在实验课上，教师和实验员应巡回指导，发现问题及时解决。对普遍性的问题，在实验课结束时，要作全班讲解，对失败的实验要分析原因，有条件时应允许学生重做。

5.指导学生根据实验报告的项目，做好实验记并逐步培养学生独立写出实验报告。

六、边讲边实验要求

学校要积极创造条件运用边讲边实验的方式，使学生在教师直接指导下通过实验技能的训练获取新知识。

七、坚持实验考查制度

1、教师应认真批改实验报告

2、学校教导处每学期进行一次实验开出率统计，作为检查实验教学开展情况的重要依据。

3、进行学生实验能力和技能的考查，着重考查实验原理和操作技能，力求将学生在教学过程中应达到的良好实验习惯，技能水平具体化、外显化。

4、学校实验室要积极创造条件对学生开放，在教师和实验员指导下开展课外实验活动，指导学生自己设计实验。

5、学校和学科教研组要经常开展实验教学研究。对于实验教学的教学方法、如何设计实验、改进仪器、制作自制教具和运用现代化教学手段等诸多内容进行探讨，不断提高实验教学水平。

初中生计划书大全篇5

本学期，我担任高一__班生物教学工作，为适应新课程改革下教学工作要求，我从各方面严格要求自己，积极向老教师请教，结合本校实际条件所教班级学生实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。并注重学科渗透，课堂教学能够联系学生实际生活，创设民主平等谐融洽氛围，体现自己幽默诙谐教学风格，使学生乐学善学。关注学生，关注学生全面发展。作业批改时，并做好复批工作。为使今后工作取得更大进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结检验教训，继往开来，以促进教学工作更上一层楼。

首先，我常常利用网络资源各类相关专业书报杂志了解现代生物科学动向，搜集一些新生物学成果介绍给学生，以激发学生学习兴趣，也开拓自己教学视野思维。在公开课课件里，我就采用了《__》短片教学，提起学生上课兴趣，引导学生提出问题探索问题并解决问题实验操作能力。我在教学中，同时也鼓励学生收集身边生物问题，在课堂上开辟一片互相交流互相讨论关注问题天地。通过这样资料互动形式把课堂教学社会生活联系起来，体现生物学科社会性一面。同时认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容学生实际，设计课类型，拟定采用教学方法，课后时对该课作出总结，写好教学反思，并认真按搜集每课书知识要点，归纳成集。

其次，为增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。课堂上，我习惯通过媒体影片实物观察实验操作挂图演示事例说明角色扮演等手段把复杂问题简单化处理后呈现在学生面前，让学生学得更轻松也让学生能够更多参到课堂之中得到更多操作技巧。例如在校科技艺术文化节上，我要求每个同学制作DNA模型，通过模型制作，使学生对生物兴趣提高。同时，课堂上我重视德育渗透工作，让学生在学习生物知识同时，陶冶他们爱自然爱科学爱祖国爱劳动思想情操，树立关心生态环境等思想，促进学生全面发展个性培养。

虚心请教其他老师，在本学期公开课开展之前，我请教了我们同组老师不同意见，他们都很热心提出了很多很有建设性建议，使我公开课开展顺利。在教学上，有疑必问。在各个章节学习上都积极征求其他老师意见，学习他们方法，同时，多听老师课，做到边听边讲，学习别人优点，克服自己不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们意见，改进工作。

真批改作业布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常在网上搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大效果。同时对学生作业批改时认真，分析并记录学生作业情况，将他们在作业过程出现问题作出分类总结，进行透彻评讲，并针对情况时改进教学方法，做到有放矢。对文科班一些基础特别差学生，我还多次批改，重复批改，然后面对面辅导，力求每个知识点都能让学生理解透彻。

第五是做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次学生进行相应辅导，以满足不同层次学生需求，避免了一刀切弊端，使学生从而自觉把身心投放到学习中去。时肯定学生点滴进步。开放课堂教学，鼓励学生畅所欲言，培养学生胆量，敢于表达自己观点，同时教育学生学会倾听，学会思考。

时对学困生进行课后辅差，对后进生辅导，并不限于学习知识性辅导，更重要是学习思想辅导，要提高后进生成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习重要性必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们求知欲上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦事情。而是充满乐趣。这样，后进生转化，就由原来简单粗暴强制学习转化到自觉求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习方法，提高他们技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中拌脚石，在做好后进生转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣求知欲也会随之增加。

初中生计划书大全篇6

小学时，我总是盼望上初中。与其说是盼长大，不如说是盼望初中的自由。在我看来，初中是一个快乐的阶段——没有烦恼;没有忧愁;更没有父母的唠叨。可当我迈进初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么简单。

初中的学习科目越来越多;作业越来越难;知识越来越复杂;自然酸甜苦辣也体会得越来越深：

酸

初中生活很酸。

每当考试不理想，我会恨自己不争气，流下后悔的眼泪;偶尔老师轻声的诘责，我也会觉得委屈而心酸。但是，酸却是一份生活的馈赠，每当我考试不好而心酸的时候，我就会明白：成绩需要付出，努力才会得到回报。每当我受到批评而心酸的时候，我会告诉自己：自作自受，决不能再犯。就是这样一次次的酸楚，让我明白“酸不过如此”，只要牢记这句话，我将不怕受挫。

我的初中生活，酸而有味。

甜

初中生活很甜。

三年的同学友谊浓郁香醇，甜进心坎。从刚入学时的互不相识，到逐渐走在一起，直到无所不谈。甜，就像蜜糖吃进嘴，一点点地甜到心里。大家开心的在一起读书、写字;在一起畅谈天下大事;在一起跳皮筋、打篮球。快乐，大家分享;困难，一起担当。幸福就是这样吧!

我的初中生活，甜到心底。

苦

初中生活很苦。

为了考上重点高中、重点大学，为了实现梦想，我们需要付出艰辛的劳动。天刚亮就要起床，为的是抓紧时间背诵;晚上10点了还不肯入睡，为的是不把今日的任务留到明天完成。白天“语、数、外、物、化”，科科都有作业;晚上秉烛夜读，只因明天老师要将作业检查。“唉!累死了!”想看看心爱的动画片，却被成堆的作业困住，无法脱身。

我的初中生活，真累。

辣

初中生活很辣。

身为一名班干部，学习、工作、劳动，样样都要走在前面。早自习，我拿着书走上讲台大声的组织早读，不知从哪个角落飘出一声“出风头”，这时便有种麻辣的滋味漂浮在心头。躺在床上，心里也会想想“有什么办法能发动全班同学合作完成老师交代的任务?如果真能那样，岂不是两全其美吗?”

我的初中生活，真辣。

初中生活就像一个“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已尝到了那其中的酸甜苦辣。然而我坚信：一分耕耘，就有一分收获。只要我不停的努力学习，以真挚诚恳的态度待人，我们将一起走过酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天!

初中生计划书大全篇7

【语文】多看书做“书虫”

升入初三后，学生要更重视平时知识的积累，多看书，做“书虫”，从书中汲取养分。

可以利用暑假给自己安排早读时间。一是背诵默写初一、初二4本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间来背诵古诗文。在背诵时，学生要重点找一些往年常考的名篇，而一些比较冷门的篇目大略通读一遍即可。二是阅读名著。古人云：开卷有益。阅读可以让准初三生更好地了解社会，开拓视野。名著的范围可以从老师推荐的书目里找。

同学们还要养成做读书笔记的好习惯，落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。

除了书籍外，学生还要做一个勤奋的阅读者，充分利用课余时间，阅读健康的报纸杂志。学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题，如《作文报》、《读者》等，养成剪报和摘抄的好习惯，扩充自己的知识储备。

PS：在上周我们已经向大家推荐了《中学生暑期必读书目》，大家可直接查看历史消息。

【数学】主动思考学“活”知识

暑期预习数学知识时，准初三生要会读课本并弄清例题。

想学好数学，首先要会读课本。要注意不是背公式，而是在理解的基础上把每一个概念、公理、定理和公式弄清楚。

其次，要多做习题，善于分析。弄明白最基本的概念和例题后，学生要多做课后配套的练习题。做题时，准初三生要养成准确计算的好习惯。如果题目会做，却因为计算马虎而导致答案错误，那就太可惜了。在做题中，学生要注重发现题与题之间的内在联系；在做一道与以前相似的题目时，要会通过比较发现规律、看到实质，以达到“触类旁通”的效果。

再次，要记录错题，避免再犯。准初三生最好能准备一本错题集，分门别类地收集自己的错题；没事的时候就翻一翻、看一看，这样会有很大收获。初三的数学更深、更难了，但只要掌握正确的学习方法，学好数学并不是难事。初三生还可利用假期提前总结梳理知识结构，如做一个知识表格，这样在复习时可以更一目了然。

【英语】暑假复习重在阅读

暑假新初三生英语复习要把重点放在阅读上。

学好英语科目要坚持大量阅读，只抱着课本看是不够的。准初三生可利用暑假多读书，如读读简写版的小说、英文报纸等，可以是无需完成任务的泛读，也可以是字斟句酌并完成各种练习的精读。读得多了，语感也就有了，阅读能力一定会有所提高。另外，作文与阅读的联系最为密切，阅读水平的高低直接影响作文水平的高低。准初三生要加强阅读训练，利用阅读来提高作文水平。对经典范文，学生要进行背诵和记忆，从而掌握优美的句型结构，为写好作文打下坚实基础。

不同层次的学生假期学习安排要有所不同。学习基础较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及时弥补。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程，还可以做做听力练练耳朵，既可以听听力训练磁带，也可以听听英文歌曲。

【物理】根据学习情况对症下药

新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。

对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。

对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞，提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。

【化学】预习从现在开始

作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点。在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。

对于一门即将开始学习的新课，准初三生都在同一起跑线上。开学后紧跟老师的进度和要求并及时自检，学生都能学好化学。

不过，要注意的是，孩子的暑期生活不应完全是学习，因此家长们应合理安排孩子的假期计划，做到学习玩乐两不误！

初中生计划书大全篇8

把握假期前几天

许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱;B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

初中生计划书大全篇9

中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题;自尊心缺乏、自卑心理强、人际关系不适、情感困惑等等，这些问题都是急待解决的。加强中学生心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

一、指导思想：

心理健康教育必须要坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我，在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

二、教育目标

1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

三、主要内容

根据《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

四、具体的实施计划

1、坚持心理健康教育课的正常教学。根据学校的安排，并根据各个班的具体情况，以预防性和发展性目标为主，矫治性目标为辅，做好心理健康教育的教学活动设计，认真上好每一节心理健康教育课。在心理健康教育课中加大活动和游戏的份量，使心理健康教育课真正做到以活动、体验为中心，让学生在活动中得到情感体验;其次要充分利用音像等手段，把对学生的身心发展有益的内容展现给学生，在课堂中播放有助于身心放松的音乐，使学生在愉快、放松的过程中提高心理适应能力。

2、心理辅导室每周一至周六的课外活动时间接待学生个别咨询，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰。对于极个别有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门。同时，为来访学生建立详细的档案资料，并跟踪调查，以彻底解决学生的心理问题。

3、进一步完善心理辅导室设备的添置工作，使心理健康教育更具有规范性、科学性，以期营造一个安静、温馨、舒适的咨询环境，更好的为广大师生服务。

4、加强与班主任、科任老师的联系，了解、反馈学生的心理发展状况，帮助班主任、科任老师了解学生思想状况，为有心理困扰的学生提供帮助，并为班主任更好了解学生，管理学生提供反馈，共同为学生的发展而服务。

5、通过橱窗、网站等宣传途径加强心理健康教育知识的宣传。

6、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。利用家长会或者发放资料的形式，指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。