高一计划书600字
在制定规划和执行过程中，需要及时收集反馈信息，对自己的计划和行动方案进行及时调整。写好高一计划书600字有什么技巧？这里给大家整理高一计划书600字，方便大家学习。
高一计划书600字篇1
愉快的暑假很快就过去了，又到了一个学期的开端。为了迎接这个学期，我已经准备好了充足的精力。想必这个学期一定会有许多令我高兴的事，当然也免不了会有一些生气的事，伤心的事。
开学的那天，我踏进校园的大门，觉得一切都变了：校园里的大树，变得更加苍翠了；校园里的小鸟们，变得更加开心了；特别是那高大、雄伟的教学楼，伸长了脖子，好像在欢迎同学们的到来呢！校园就像一位慈爱的母亲，为了能让我们专心的学习，为了能提供给我们良好舒适的学习环境，她用尽了自己全身的力气，让自己变得更加美丽。在这两个月的暑假里，我们在快乐的玩耍，谁能想到我们的校园在干什么呢？她在努力将自己变得更美。
为了回报我们美丽的校园，为了回报我们敬爱的老师，我打算这个学期努力学习，积极向上，做家庭作业不会敷衍了事。再说了，我们学习的目的不是为了完成作业，也不是为了考试，是为了获得有用的知识，帮我们走上成功的人生之路。完成作业和考试都是为了让我们所获得的知识牢牢地扎在我们的脑海里。不光要搞好自己的学习，还要帮助同学，跟同学们共同进步。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。我们有这么美的校园，难道还不知足？抓住现在宝贵的时光，努力学习，长大才会有成就。
高一计划书600字篇2
高一学习计划
作为高中学生，高一学习计划对于我们来说是非常重要的。高一是一个重要的学习阶段，它不仅关系到我们未来的升学、就业甚至人生的方向，同时也对我们以后的学习习惯和方法有许多影响。以下是本人总结的高一学习计划。
时间管理
时间管理是我们学习成功的重要方法之一。因此，我们必须合理安排时间。首先，我们需要建立一个时间表，将每一门功课的学习时间都写下来，并按照重要性和难度级别进行排序。此外，我们还需要学会优先处理紧急的任务，不给自己留下太多压力。
课前准备
在我们上课之前，应该先了解老师要讲解的话题并做好相应的准备工作。这包括复习课本内容、查阅其它资料和做笔记。这样有助于我们更好地理解课堂上的内容，也有助于我们在学期末做好考试准备。
积极参与
积极参与课堂活动可以帮助我们更好地学习和理解知识。此外，还可与同学互动、分享答案和交流意见。在课堂上提问和回答问题有助于加深我们对知识的理解和记忆。同时，还能让我们更好地理解老师要讲解的话题。
考试复习
考试复习是高中学生最紧张和重要的事情之一。为了取得更好的成绩，我们需要提前进行准备。我们可以参考历年试题和模拟考试卷，然后针对自己的不足进行重点复习。此外，我们还需要注意词汇量的积累和写作能力的提高。
技能培养
在高中生活中，我们除了学习知识以外，还需要培养一些实用技能，如语言表达能力和思维逻辑能力。考虑到未来的升学和就业，我们需要学会如何有效地利用自己的时间和资源，培养多种实用技能。
总之，高一学习计划对于我们的未来发展至关重要，我们需要做好充分的规划和准备，努力学习，提高自己的学习能力和技能，为未来的升学和就业奠定坚实的基础。
高一计划书600字篇3
我的工作跟生活和美有着千丝万缕的联系，那些跟学生们一块接受音乐洗礼的日子，我教给了他们欣赏和表达美的方式。用错落的音域来营造欢畅氛围，从中得到一种奇妙的沁润，让灵性得到萌发。在对学生做过一番简单的系统训练之后，他们已经掌握了一些技巧和情感的表达方式，可以说现在已经能够用歌声表现出一种艺术的韵味。后面我还要继续深化他们对音乐的理解，以下便是我做得简要计划。
1、基础情况
虽然他们之前就接触过相关的知识，可是没有太深的涉及内涵，所以刚一开始学的时候还有些生涩。不过好在他们都有一些底子，尤其是经过了上学期的打磨之后，现在都已经有了不小的长进。可就是课堂有点不好管理，因为音乐没有太严肃的理论，完全是从不同的审美来做诠释，所以并没有一个准确的标准，也就导致课上大家状态都比较松散。
2、着眼常规
若是想要得到可靠的教学成效，就得按照规程一点点的推进教学，要有序的加深大家的理解，并且得逐层的提升技巧。所以并不是精深的东西就适合他们，而是得选择一种适合他们现有基础的教法。以他们现有的水平作为起点，有所根据的去搞拓展和提升，不可以用跳跃式的，或者是高起点的`方法教他们。
3、聚合成效
既然我们都已经付出了很多的尝试和训练，那么就要体现出教学的成绩，不能学过之后发现这些内容没有一点能用得上的。那么我就应该集中授课点，要让授课的成果直观的凸显出来，也就是注重实效，让学生在没经过一段学习就能看到自己的长进。这样可以让他们不至于因为看不到希望而产生退却，更有利于培养他们的积极心态。
高一计划书600字篇4
高中的学习和初中不一样了，为了能有好的成绩考上好的大学，为此制定了以下学习计划，以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。
一、学习目标
所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下
1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到;
2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业;
5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。
三、周末休整
周末好好调整自己，在全面完成作业后，安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。
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一、指导思想
优化教学方法，提高教学效率，培养学生自主学习、积极探究的精神，培养学生学习习惯，促进教学质量的提升。树立“以生为本”的教学理念，争做学生满意的教师；以“着力基础，着眼能力，培优补差，整体推进”为要求，在稳字上打基础，在活字上下功夫，在精字上求突破，努力提高高一年级政治学科的教学质量。在学校领导及各职能部门的领导下认真完成各项工作。
二、具体措施
1、认真学习教务处的工作计划，组织学习有关教育教学的理论，不断提高适应时代的教育教学理念，开拓创新教学方法，努力提高教育教学质量。
2、加强对学生情况的分析，在教学过程中，老师既要重视集体备课的成果又要结合自己任教的学生的实际情况灵活处理教学方式和方法，做到因材施教。
3、在备课活动中，要把课堂教学设计放在首位。在教学目标，方法，内容的确定，作业的布置与批改，学情测试与评估，课内外辅导活动中要从有利于培养学生创新精神和实践能力去思考设计。
4、扎实开展备课组集体备课活动，共同研究课堂教学的有效性，统一进度、统一思想，发扬团队精神，团结协作，形成合力，努力实现资源共享，备课组成员加强沟通，互相听课，经常性开展各成员间的互相探讨活动，提高备课效率和课堂教学效率。积极参加学校和各级教研室组织的各种活动，如公开课、示范课，并认真做好记录，以便在评课时能相互交流，取长补短。
5、重视作业的布置与批改研究，认真做好每节有作业，抓住记忆遗忘规律，促进学生学习效益的提高。
高一计划书600字篇6
一、弹性调节难度
教学要坚持因材施教原则,一定要适合学生的胃口,不同的学生实行不同的教学方法和不同的教学要求,对不同层次学生有不同要求。若要求过高、过难，学生接受不了，会产生厌学情绪，成绩更差;若要求过低，学生会感觉太简单、无味，不投入精力学习，成绩平平，甚至后退。所以我对不同层次学生掌握知识的深度、广度要求不同，进行弹性调节，使每个同学都能得到很好的发展。
二、加强方法指导
对原有知识基础较好、学习方法得当、学习信心强的学生，重点是指导学生把知识向纵、横两个方向发展，开拓学生思维，让学生学有余味;对原有知识基础一般、学习方法欠佳、学习信心时弱时强的学生，重点是指导学生养成良好的阅读习惯，坚持由学生自己阅读，有利于学生积极思维，形成良好的学习习惯和方法。
三、课堂、课后有分别
不管是难度和广度的调节，还是学习方法的指导，主要通过课堂教学来完成，教师的教法直接影响学生的学法，课堂教学是完成教学中心任务的主战场，是减轻学生负担、提高学生学习效率的主渠道，所以提高课堂效率也就显得尤为重要。在备课时坚持启发性和因材施教的原则，根据化学学科的待点，联系生活，从各方面激发学生的学习兴趣，有时候适当利用课件加强教学直观性。注重课堂的节奏、容量大小，充分发挥教师语言的特点，形成以教师为主导，以学生为主体的教学模式，课后对不同的学生采取培优补差的方式。
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不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习、努力学习。所以从现在起，我要有一份合理的学习计划来辅导我学习：
1.学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。
2.充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。
3.课堂上做的笔记要在课后及时复习。不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。
4.找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
5.养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。
6.严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。
7.利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
8.上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
9.认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
10.学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
11.积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
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1、完成本期教本和读本的教学任务；
2、加强基础练习，落实单元训练，努力提高学生考试成绩；
3、加强备课工作，通过集体备课促进青年教师的培养；
1、结合《普通高中语文课程标准》的学习，再语文教学中有步骤地落实我校语文组的民主的、开放的和人文化的语文教育理念；
2、推广我们使用新教材的过程中已经获得的经验，继续发现新问题，探索新教法，把课堂的研究性阅读推向深入，争取形成一套与新课标配套的新课型并加以完善。
（1）必修课教本的处理，依据合理有利的原则、单元组织的原则、集体备课的原则、改革创新的原则，按时完成。
（2）教学内容的组织：
A、前半期完成一、二、五单元，后半期完成三、四、六单元。每个单元都安排中心发言人；每个中心发言人都承担一堂“转转课”。
B、按照单元教学要求，在教学中要突出各种文体的特点，引导学生掌握相关知识要点，并引导学生模仿和创作。单元内部的各篇文章可以联系起来，进行比较阅读研究，从而深化对文章和单元要点的把握。每个单元的教学完成之后，组织并指导学生完成单元小结。
C、要提倡“自主、探究、合作”的学习方式。要有计划地引导学生自学，引导他们自主钻研课文，自奋其力，自力得知；要突出研究性学习特点，拓展课堂内容，深化课文理解；要组织合作学习小组，鼓励学生相互切磋，相互讨论。
我们坚持每周星期四集体备课。每个单元的中心发言人，要详细解说本单元的重点、难点、疑点，要提出教材处理意见。要全备课组在听取这些意见后要各抒己见，细致讨论，最终达成共识。
（2）读本纳入备课方案。
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一、基本情况
本学期本人担任301至305共5个教学班15节信息技术课教学任务，本学期教材包括信息与信息技术、信息来源与获取、信息的加工、信息的管理、信息的表达与交流、网页的设计与制作、信息技术与社会共七章。其中第一章是概述性的，为后续各章节的学习做一些准备，其且各章是沿着培养信息素养的主线(信息的获取、加工、管理、制作、管理的评价)有侧重地展开的。
二、本学期的教学目标：
1、树立学生学习信息技术信心，激发学生学习兴趣。
2、加强计算机基础知识教学，为学习新知识打下基础。
3、根据新课标精神，加强研究性学习，培养学生对信息的获取、加工、管理、表达与交流的能力;对信息及信息活动的过程、方法、结果进行评价的能力;培养学生创新精神和探究能力。
4、教学中培养学生遵守相关伦理道德与法律法规，形成与信息社会相适应的价值观和责任感。
三、教学措施
1、强调基础知识，重视教学方法，教学技能
2、注重教学生动形象，激发学生学习兴趣
3、培养学生思维能力，提高教学效果
4、课堂中注重讲练结合，充分发挥教师主导，学生主体作用
5、加强学生上机实践操作管理和引导教育措施加强学生上机纪律管理，完善机房管理条例，约束学生不良行为，严肃处理学生违法____行为，____优势生辅导后进生上机实践操作，实现分层管理、分层教学。
四、辅导形式、时间形式：
1、理论辅导：教师讲解为主，可在教室和多____教室中进行
2、上机辅导：教师上机指导为辅，学生上机练习为主，优势生帮后进生为补进行。
五、教学计划进度表
(略)
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1、狠抓背诵默写和基础训练，注重课内外结合，立足训练提高，面向高考，以练为主，注重发挥学生在学习中的主体作用。
2、认真抓好课前五分钟活动，实现资源共享。
3、狠抓背诵默写，实行在规定时间内人人过关的方法，务求背诵默写无缺漏。
4、狠抓课堂纪律，提高上课质量。
5、努力钻研教材和专业知识，认真备课，讲求上课质量，务求不虚掷课内时光。
6、注重语基的训练与指导，重视语法知识的讲授，提高学生的语文层次。
7、注重课外知识的讲座，合理运用“梳理探究”与“名著导读”，激发学生的语文学习兴趣，鼓励学生把触角伸向课外。
8、注重对学生学习习惯的培养，指导学生做好知识积累。
9、抓好书写训练和写作训练，努力提高学生的写作水平。
10、努力开展语文活动，全面推进语文教学改革。
1—2周：必修三唐诗单元朗诵《理想》。
3—4周：必修三小说单元文学作品的个性化解读学习名著《红楼梦》《高老头》。
5—6周：必修三说明文单元“讨论”交际中的语言运用语文学习的自我评价。
7—8周：必修三文言文单元，选讲“语文基础训练”。
9—10周：学习立论，写好议论文，学习使用论据，写好议论文。期中考试，总结分析上半期语文学习。
11—12周：必修四宋词单元，《谈美》，影视文化。
13—14周：必修四戏剧单元，莎士比亚戏剧，学习横向纵向议论。
15—16周：必修四议论文单元，学习辩证分析，逻辑和语文学习。
17—18周：必修四文言文单元，中华文化精神。学习反驳。
19—20周：选讲“语文基础训练”，复习迎考，期末考试、总结。
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一、基本情况
1）课程名称：高一思想政治
2）教材使用情况：人民教育出版社
3）任课班级：高一年级
4）本学期周课时：12
5）计划教学时数：17周
6）已完成教学情况：第一单元
二、教学目标及任务：
1）课程教学主要目的要求：
对学生进行马克思主义基本政治观点的教育和社会主义政治方向的引导。
培养公民思想政治素质、造就学生成为具有良好思想政治素质的社会主义合格公民。
2）教学重点、难点：
要强调教学内容与学生现实生活的联系，关注学生的政治生活实践，使学生获得基础知识与基本技能的同时，形成正确的政治价值观。
既要有助于全体学生达到“课程目标”和“内容标准”，又要有利于全体学生发挥各自的学习潜力，表现出更高的学习水平。
三、教学内容及计划安排：
教材体系及教学进度计划
教学内容调整说明
2.9-2.15第一单元第一课
2.16-2.22第二课1、2框
2.23-3.1第二课2、3框
3.2-3.8第二课3、4框
3.9-3.15第二单元第三课
3.16-3.22第四课
3.30-4.5第三单元第五课
4.6-4.12第六课1、2框
4.13-4.19第六课2、3框
4.20-4.26知识点回顾
4.27-5.3期中考试
5.4-5.10第七课1、2框
5.11-5.17第七课2、3框
5.18-5.24第四单元第八课
5.25-5.31第九课1、2框
6.1-6.7第九课2、3框
6.8-6.14本学期知识点盘点
6.15-6.21复习
6.22-6.28期末考试
6.29-7.5放假
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本学期中，我们高一备课组的全体教师，通过集中学习和自学的方式，学习新课改的教学理论，力求强大的理论为指导，把高效课堂的理念应用到教学工作中，进行课堂有效教学，稳步提高教学质量。
第一、全体学习，集中讨论
为了提高教学质量，提高教师的专业技术水平，积极参加学校和教研组开展了的讲座和教研活动，我们高一物理组的全体教师，要求能认真学习，利用教研活动和备课时间，进行讨论。并且能够根据学习的内容，应用到自己的教学实践中，力求提高课堂学习效率。
第二、以理论为导向，进行教学实践
在这学期，我们备课组的全体教师，在一起讨论了并解决了很多问题。总结收益大的有：教师怎么样指导，立足于课堂教学，克服“教师讲、学生听”的传统习惯方式?怎样突破教学重点和教学难点，以问题来引发学生的动机和行为?怎样合理恰当地确定教学目标?怎么样合理设计课堂提问?怎样处理导与学的关系?通过这学期的学习讨论，很多教师都注意改变课堂，不做无效提问，精心设计每一堂课，以学生为主体，充分发挥学生的积极性和主动性，以高效课堂的理念指导，进行有效教学。通过理论学习，使老师们进一步明确了高效课堂鲜明的理念、全新的框架、明晰的目标。我们每一位高一物理教师，还自已大量阅读教育书籍，切实改变教育观念，以此来指导我们的教育教学实践活动，从而不断提高教师的理论水平和业务素质，力求把每一项工作都做得更好。
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一、基本情况分析
1、学生情况分析：
学生刚刚进入高中，对于历史的学习还停留在初中的认识水平。在他们的概念里，历史是副科，开卷考试，考试题的思维量不大，平时的学习时间就是给语数外理化。
2、教材分析：
高一历史主要是学习历史必修一。属于中外古今政治发展史，采取的是模块化设置，每一单元既有相对独立性，又有一定联系，再加上增加了古代世界政治史，学生和老师都相对生疏，更应该重点把握。
二、教学目的及任务
按照课程标准的要求，通过对历史课程学习，扩大掌握历史知识的范围，深入地了解历史发展的基本线索；对历史唯物主义的基本理论和方法有所了解，初步认识人类社会发展的基本规律，学会运用科学的理论和方法认识历史和现实问题，逐步形成科学的世界观和历史观；树立不断完善自我。高一上学期的主要教学任务是完成历史必修一教学，让学生学会高中历史的基本学习方法，了解人类历史发展规律，强化“忘记历史就等于被判”的认识。
三、具体措施
1、摸清学生情况，培养学生中的积极分子。让学生改变初中对历史学习的观念，学会高中历史的基本学习方法。
2、抓好课堂效率。上课力求精干、实在。上课要求每个人做好笔记，课后进行知识整理，定期检查笔记情况，将做得很好的作为样本展出。
3、抓好课前预习及课后及时巩固。落实每个人的作业，昨夜实行轮流当面批改，做到每次当面批改三分之一以上。单元复习和考试落实到个人，完善课前检查和评估。
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一、指导思想
按照学校新学期的工作计划，紧紧围绕以人为本，全面发展，围绕提高教学质量以及学生可持续发展开展工作。
二、奋斗目标
做好学生初高中地理基础知识的衔接工作，扎实完成高一阶段的教学任务，为高中毕业会考打好坚实的基础。
三、学生知识现状分析
高一新生虽然在初中学过中国地理和世界地理，对世界的、中国的自然地理和人文地理有所了解，但由于中考不考地理和初三不开设地理课，随着时间的推移，对地理知识的掌握可以说非常有限，对地理教学的观念，也仍保留在应试教育阶段即认为地理是“副科”。
四、本学期教学的主要任务和要求
1、转变学生观念，提高学生素质。
2、做好初高中地理基础知识的衔接工作。
3、了解人类赖以生存的自然环境的组成要素及其主要特征，理解自然环境各要素之间的相互关系。
4、渗透辩证唯物主义的思想教育，树立科学的人口观，环境观、资源观和可持续发展的`观念。
5、初步掌握必要的地理观察、学习、调查、运用图表和数据分析等基本方法和技能，学会应用地理基本概念、原理分析评价地理问题。
五、本学期教学内容
单元
基本规律和原理
与人类关系
宇宙环境
日地关系
地球运动关系及其意义
人类对宇宙的探索、利用
大气环境
大气环流
气候的形成与变化
气候资源与灾害
大气环境保护
陆地与海洋
海水运动；地壳物质循环
内力作用于地貌
水循环
洋流对地理环境的影响
水循环的意义
自然资源和
自然灾害
自然资源分布规律
自然灾害发生发展机制
自然资源和能源
地质灾害；海洋资源开发利用；海洋环境保护和海洋权益
六、提高教学质量的措施：
1、转变观念，改进教法，增强师生关系，实施开放教学。
2、理解记忆为主，强化训练为辅。
3、结合社会实际，采用案例教学，增强学生学习兴趣
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严格按照普通高中新课改的要求，着实落实学校教育的以学生为本。
二、学情分析：
我任20__届高二3、4、13、14班的政治教学。从高一的考试成绩来看，学生水平不一，因此教学中将面向全体，因材施教;立足课本，注重基础;强化积累，拓展视野。
三、主要措施：
1、本学期将学习的内容是《文化生活》和《生活与哲学》，我们将加强对新《课程标准》、新教材的学习与研究，转变教学观念，更新知识结构，了解考试评价方法，严格按照新课程理念指导教学
2、继续学习教育理论知识和专业文化知识，不断地更新知识，掌握好现代化教学手段，认真研究教学业务，学习教学资料专业杂志，及时了解教研教改动态，自觉撰写教学论文、提高教学水平和能力，适应现代教育发展需要，做个合格的二十一世纪的新教师。
3、坚持写好教学后记，写好教学后的反思，总结自己哪些地方做得不够的，哪些地方处理得不够北朝鲜善的，有哪些地方有待改进的。做到在反思当中去加强自己的专业知识与教学水平。以便于自己更快的成长起来，成为一位合格的教学骨干教师。
4、优化教学方式与学习方式，加强学法指导。培养学生学习政治的良好习惯，提高学生学习政治课的兴趣;对于重点班的学生根据所教的内容，每节课安排一道辨析题或简答题进行训练。对于普通班的学生每节课上课前五分钟，要求学生默写上一节课的知识点，增强对知识点的记忆。尽量消除低分率，提高中等生的成绩，保持尖子生的成绩。
5、加强与组内老师之间的交流，互相听课，取长补短，加强组内教学交流风气。积极参加市教研室组织的各种活动，如公开课，示范课，借鉴其他兄弟学校老师的宝贵经验。
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一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
三、为了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：
1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜。
7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
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1、6:00-8:00头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
2、8:00-9:00人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
3、9:00-11:00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。
4、13:00-14:00这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。
5、15:00-16:00休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
6、17:00-18:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的数学计算或者几何证明题。
7、晚饭后到户外活动半小时，调节一下大脑。
8、19:00-22:00这一阶段是最安静的时刻，也是学习的好时刻，可静下心来学习自认为比较难解决的问题。当然，在这个过程中，要给自己安排休息时间。例如，每隔一小时休息十分钟。
9、睡觉前，把当天复习过的内容像过电影一样在脑子里面回忆一遍，对巩固和记忆知识是十分有利的。