中小学生计划书模板下载
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中小学生计划书模板下载篇1
俗话说：“学无定法，贵在得法”。又有言：“态度决定一切成绩”。因而学习方法应该是因人而异，而学习计划也是如此！但有一些好的学习习惯却是可以通用的，故此制定了高二语文学习计划，其内容主要以养成好的学习习惯为主。见下文：
一、养成认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
二、养成专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
三、养成及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要__平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
四、养成独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的&39;概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
五、养成练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
1.怎样做出来的?想解题采用的方法;
2.为什么这样做?想解题依据的原理;
3.为什么想到这种方法?想解题的思路;
4.有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;
5.能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
六、养成积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状况;一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。
七、养成阅读的自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要__自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考(Q吧)为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
八、养成观察的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好
九、养成切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
十、养成总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让同学们借鉴的学习经验，来改善自己的学习方法。
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1、勤读课外书籍
语文学习最重要的内容是读书。要学好语文，光读’几册教材是远远不够的，必须要大量地阅读课外书籍，从书中获取丰富的精神养料。勤奋读书，必须做到珍惜时间，抓紧分分秒秒。欧阳修善于利用“三上”的时间读书，即“马上、枕上、厕上”，郑板桥读书则利用“舟中、马上、被底”的零星时间读书背诵。古人勤奋读书的精神值得大家学习。
2、勤做读书笔记
读书必须学会圈点勾画，学会做读书笔记，养成不动笔墨不读书的习惯。写读书笔记有助于培养勤于思考的习惯，提高思维的条理性和深刻性，有助于加深对读物的理解、记忆。做读书笔记有以下几种方法：1、摘抄、摘录，2、做卡片，3、提要钩玄，4、写读后感。
3、勤查词典资料
读书要养成勤查词典资料等工具书的习惯。ˉ车具书的种类很多，除了字典、辞典外，还包括文献资料、索引等供查考使用的图书。最常用的工具书为字典、词典、辞典。如《新华字典》、《现代汉语词典》、《古汉语常用宇字典》、《唐诗鉴赏辞典》、《宋词鉴赏辞典》等。工具书不仅可以在碰到疑难问题时查阅，而且也可以作一般书籍一页一页地读下去，同样是大有收益的。
4、勤于朗读背诵
朗读背诵是我国传统的学习语文的重要方法，是积累语言、培养语感的重要途径。朗读要做到吐字清晰，音准气足，节奏停顿合理，要有抑扬顿挫的韵律美，准确地体现出作者的情感。朗读人物的对话，要力求模拟出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在听者面前。朗读诗歌要铿锵悦耳，语势错落有致，节奏抑扬回环，具有音乐美。通过琅琅地朗读，文章的内容、情感、文句的优美、汉语音的韵律，也都能体会出来了。背诵要下苦功夫。可以分层背诵；可以化整为零地背诵；可以先抓要点背诵，然后连贯地背诵。背出以后还要经常复习运用，这样就可以做到终生不忘。
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20__年，我校开展了安全教育主题系列活动。现总结如下：
一、三月初，学校政教处对全体进行了安全教育，由我校综治办胡金福主任主讲。其内容包括：根据《关于建议武穴市中小学生不要骑电动车上路的通知》要求，未满__周岁的中小学生一律不准骑电动车上路。要求我校中学生，不能使用电动自行车为交通工具，同时也讲明，在校内不允许骑单车，只能推车步行将单车放到指定地点停放。在3月10日升旗仪式的国旗下讲话中，政教处刘堂卿主任也就做好中学生上学、放学的交通安全的管理要求通报给全校师生，切实提高学生的道路交通安全意识，养成自觉遵守道路交通安全法规的良好意识和行为。
二、自20__年春季学期开学以来，我校加大了校门口安防力度，教育学生遵守交规，红灯停，绿灯行，发现违规及时纠正，确保学生安全过马路，学生放学时均有学校中层领导、值班老师和门卫在校门口负责监控指挥，进一步做好上学、放学的交通安全管理。
三、建立“学校、家庭、社会”三结合的道路交通安全教育网络，共同抓好对学生的道路交通安全教育。我校积极和110警务大队联系，3月27日下午，我校政教处特别邀请了交敬大队领导结合我校开展的“安全疏散演练”活动，给我校全体师生上了一节道路交通安全教育讲座。在这次疏散演练活动中，学生和老师从教室撤离到操场(安全区域)只用了不到3分钟的时间，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。在随后的道路交通安全教育讲座中，交警大队领导用幽默而不乏张力的语言，从生命安全、道路交通情况现状等角度，多方面教育中学生注意出行安全，保护自己和他人的生命。通过本次活动，我校进一步发挥社会和家庭的作用，与家庭、交通部门密切配合，共同强化学生的道路交通安全意识。
四、整治学生单车乱停放现象，加强学校内汽车规范化管理，教育好学生遵规守纪，按规定地点停放单车。同时要求学校老师自觉将自己的出行车辆停放在指定位置，不允许任何汽车或大型车辆从我校前门进入，或停放在学校操场，保证学生的活动范围和生命安全。
五、发放《中小学生安全手册》。要求各班主任组织学生学习手册内容，认真按照要求教育学生遵守交通规则，爱护生命，并强调了安全出行的重要性，让一些学生说说对文明出行的看法和心得，培养学生绿色环保的交通观念。
通过安全教育日主题教育系列活动”的开展，我校全体师生对安全意识和安全出行有了进一步的认识，进一步推进文明交通进校园的活动，使学生从思想上和行动上都强化道路交通安全意识，养成自觉遵守道路交通安全法规的良好意识和行为。
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一、指导思想
以树立和落实_为宗旨，以全面建设和谐社会为落脚点，促进学生的全面发展。引导学生热爱生命，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会，提高生命质量，理解生命的意义和价值。
二、教育目标
通过多种教育形式，对小学生进行健康、安全、成长、价值与关怀的教育，使学生学习并掌握必要的生存技能，认识、感悟生命的意义和价值，培养学生尊重生命、珍爱生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏,树立积极的人生观。形成学校、家庭与社会优势互补、资源共享的生命教育实施体系。
三、教育主题
本年度生命教育包括生命意义，居家安全，预防流行性疾病，网络信息安全。
（一） 生命如歌。包括生命之歌、智慧之歌、诚信之歌、礼仪之歌等专题。
（二）真情感动。包括感恩父母、师恩难忘、友谊天长地久、祖国在我心中等专题。
（三）阳光心灵。包括学生心理健康教育、同学互助、关爱学生等。
四、教育内容
引导学生初步了解自身的生长发育特点，树立正确的生命意识，养成健康的生活习惯。引导学生了解青春期生理、心理发展特点;掌握自我保护、应对灾难的基本技能;学会尊重生命、关怀生命、悦纳自我、接纳他人;养成健康良好的生活方式。学会欣赏人类文化。
五、实施途径
有机渗透在学校教育的各门学科、各个环节、各个方面，充分运用学科教学，传授科学的知识和方法;利用课内课外相结合等方式开展形式多样的专题教育;坚持以实践体验为主，开展丰富多彩的课外活动。重视营造学校、家庭和社会的和谐人际环境，发挥环境育人的作用。
(一)学科教学
科学(自然)、体育、品德与社会等学科是生命教育的显性课程。要在这些学科的教学中增强生命教育意识，挖掘显性和隐含的生命教育内容，分层次、分阶段，适时、适量、适度地对学生进行生动活泼的生命教育。 语文、音乐、美术等学科也蕴涵着丰富的生命教育内容。教师要结合教学内容，对学生进行认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能和生命质量的教育活动。同时充分运用与学生密切相关的事例作为教学资源，利用多种手段和方法开展生命教育活动。
(二)课外活动
课外活动是学生体验生命成长的重要途径。要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。
1、班团队活动
少先队结合争章活动，运用游戏和情景体验进行自我保护、网络安全、性别意识等教育。团队活动，发挥学生的主体作用，运用自主活动和同伴教育的形式，帮助学生学会建设性地与他人沟通与交往。
2、节日、纪念日教育
利用法定的各种节日和纪念日，关心青少年学生的终身幸福和健康，关注各年龄阶段学生的不同需求，解决学生的各种困惑，整体设计和开展教育活动，进行针对性的生命教育。
3、仪式教育
通过入队、开学典礼、期末结业式，国旗下讲话等各种仪式，精心组织设计，力求规范长效，使学生了解自己的成长历程，激发对生命成长的自豪感，培养积极的生命价值观，唤起对未来生活的美好憧憬。
4.其他教育
通过黑板报，橱窗宣传等，告诉孩子们生命的可贵，让孩子们认真学习有关知识，并加以落实，就完全可以远离危险，保护自己的生命健康。
充分发挥专题教育的重要作用，即通过心理教育、安全教育、健康教育、环境教育等专题教育形式，开展灵活、有效、多样的生命教育活动，让学生在实践中感悟生命的意义和价值。
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计划总结在人生的各个阶段都是非常重要的，无论是学生期的学习阶段还是步入社会后的工作阶层，对自己的目标做一个初步或长远的计划是相当必要的。
我们伟大的开过领袖毛主席说过一句至理：人类要控制自己，做到有计划地增长。可见“计划”能够成就大事，下面为大家带来的关于学习计划的，希望同学们能够学习上有着显著的进步！
又是一个新学期了，初三也就剩下这短短百来天的光阴，也是决定命运的时刻。在这关键的时期里，我一定要认真，仔细地规划每一分钟，专心投入到每天艰苦卓绝的学习中来。曾经有一位老师对我说，“态度决定一切。”要以良好的态度去面对学习。挑战自己，相信自己，也算是成功的秘诀吧！
我个人认为：人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边飞过的每一寸光阴，挣取把握好身边的每分每秒。除经过了初中两年半的学习，我想我对于初中的学习已经积累了很多的经验，在这两年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，也学会了不少，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。
我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我学习和理解能力还算可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真，粗心），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。我在新学期为自己定制了我自己的目标，已经深埋在我心中，我会按着这个目标努力，发奋图强，争取有新收获。
最关键的一点，就是要科学合理地安排时间。没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我要合理安排学习、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。虽说是初三，但必要的休息与锻炼还是必不可少的。我希望能在体育上不增加今后考试的心理负担，所以，加强体育锻炼迫在眉睫，也是最近几十天的一大艰巨的任务。
在具体的学习上，我认为，我应当注意薄弱环节，查漏补缺。我觉得首先应该做到的是认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。
在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。
在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失败。
计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是我行，一定行。
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疯狂的寒假一天天的过去了，眨眼一个月就过去了，又到了开学的时候。我们又回到快乐、开心的校园里。学校的板报换了，变成了新的。在上个学期里，我犯了一个毛病，这个毛病就是上课开小差，爱说话，不认真听老师讲课。我决心要在这个学期里把这个毛病改掉，争取和这个坏习惯说再见。在这个新的学期里，我要比上个学期更加努力学习，争取进步，不再落后，力争取得好的成绩。另外，我的作文水平也不是很好，在写作文时还经常出现有错别字，这也是因为我粗心大意引起的，所以，这也是我在这个学期里要克服的另一个困难。
班里安排周一、周三、周五的.语文作业是写作文。我计划这几天放学回到家后就先完成作文，写完作文后再看一些与语文课程有关的课外书，多做阅读笔记，积累在阅读过程中出现一些好词好句子，扩大知识面，还要在平时多写一些阅读的观后感，以锻炼自己的阅读能力，提高写作水平。另外，我觉得最重要的还是要打好自己的语文基础，这样在写作文的时候才能写出好的文章。而打好语文的知识基础，与平时上课专心听讲是分不开的，所以，我更要在上课时专心听老师讲课，课后按时做好练习和完成作业。“努力学习，争取更大进步!”
这就是我新学期的语文学习计划，我也要监督自己努力去做到、做好!
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一、前言
本次足球教学课程为期16周，共课16时。此次教学活动，旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式，感受足球运动带来的乐趣。
二、指导思想
1·遵守《义务教学法》，尊重学生，依法教学。
2·参照中小学《体育与健康教学大纲》，结合学生身心发展的实际情 况，展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性，应重视教学过程的安全性。
3·努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法，灵活使用教学手段，真正达到寓教于乐的教学目标。
4·兼顾学生智育与德育，在教学过程中，不仅注重学生足球技术的提高，而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
5·树立“长远教学”的思路，旨在通过本次教学，能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解，并在以后的生活和学习中，用“足球精神”鼓舞自己，不断成长。
三、目标任务
1·基础技术：通过教学训练，使学生掌握基础的足球技术，包括、控球、传球、
带球、射门等。
2·团队意识：足球是一项集体运动，强调团队合作。在教学过程中，应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
3足球综合素质：此次教学，不仅要提高学生的足球技术水平，还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解，从而成为真正的足球爱好者。
四、方法措施
1·基础技术：通过一个人或几个人结合球练习，掌握基本的带球(控球)、传球和射门技术，主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。旨在使学生熟悉球性，提高球感。
2·团队练习：通过分小组和小队训练和比赛的方式，进行抢圈训练和分组比赛对抗。在这个过程中，使学生综合运用基本的足球技术，进一步调高竞技能力。
3.知识教学：在教学过程中，足球技术教学是主体，同时，足球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。在教学中，应通过口头传授、知识比赛、分组讨论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。
4.奖励措施：为提高学生的学习热情，对于表现积极、成绩优异的同学要有所奖励，可以是口头夸奖，也可以使实物奖励(如奖状、奖品)。
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一、指导思想
今年我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育研究工作，努力提高我校师生心理健康教育的质量和水平。
二、工作目标
（一）、关注教师教师心理健康
教师自身的心理问题不仅影响教师个人的发展，而且影响到众多学生的心理健康。学校要为教师创造一个阳光的、积极的、愉快的、向上的活动空间，扫除和消弱对教师心理产生负面作用的各种心理因素，努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境，并且将教师心理健康与保健作为一项重要工作内容，定期举办讲座和其他活动，宣传心理健康与保健的常识与方法，提高教师维护自身健康的意识与能力。
（二）、关注学生心理健康
1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
三、具体工作
（一）、做好宣传动员工作，充分认识心理健康的重要意义
从领导到教师要切实感受心理健康教育对全面推进素质教育的重要意义与作用。如何帮助中小学教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战，排除消极心理，优化心理状态，提高心理承受能力，要成为学校必须重视和关注的问题。进一步落实“心理健康教育课程”的开设，中小学生心理健康状况专项监测工作，把心理健康教育作为实施素质教育的着力点和提高德育工作实效的突破口，着眼于每个学生健全人格的培养和心理潜能的开发，不断促进学生的健康成长。各中小学要把心理健康教育工作纳入到学校的整体工作中去，要有计划、有总结，有具体领导负责此项工作。年底，教研室要对学校心理健康教育工作进行专项的督导检查。
（二）、立足实际、创造条件，多渠道地开展心理健康教育工作
1、举办专兼职心理健康教师培训。
加强师资队伍建设，加大培训力度，充分发挥教研员和骨干教师的专业优势，引领和指导中小学积极开展心理健康教育工作。（wWW.BmRBH.COM笔墨评语网）
2、开展多种形式的心理健康教育活动。
举办教师和学生的专题心理辅导讲座、定期举办教师心理健康沙龙活动，开展心理健康小报展示活动，设计主题教育、优化班级心理环境、开通在线心理咨询、开展个案追踪研究、组织学生参加社会实践活动等等。开设心理健康教育活动课、选修课，并利用学科教学、班队会、家长会等途径对学生及家长进行心理健康教育的渗透与宣传。
3、充分利用网络空间，搭建交流互动平台。
校园网络正以其自身的特点和优势，为学校心理健康教育的开展提供了更加广阔的时空，各中小学要充分利用校园网络平台，为学生和家长提供心理健康教育服务。我市将准备在青铜峡教研网设立在线咨询栏目，组织具有一定咨询技能和经验的教师进行在线。
4、指导高中学校心理咨询室开展工作。
帮助高中学校建立咨询室，完善各种制度，建立咨询档案，指导心理健康教师开展团体心理辅导和个体心理咨询，通过设立“心语信箱”、办心理健康小报、举办各种讲座、心理沙龙等活动，促使学校心理健康教育工作的开展，并在实践中不断积累经验，推动我市心理健康教育工作的全面深入开展。
（三）、积极发挥课堂主渠道作用，在学科教学中渗透心理健康教育。
心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须依靠全体教师的广泛参与。课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，课堂是进行学生心理健康教育的主渠道，教师是进行学生心理健康教育的主力军。各学科教师要充分挖掘教材中的心理健康因素，通过有效的教学手段使智育和心育有机的结合起来。
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一、学情分析
三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析
对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的.意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。
而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
以此为目的将这部分教材分为五个内容：
1、自我认识
2、学习策略
3、人际关系
4、思维训练
5、其它
三、教学目标
1、能正确的认识自我，愉快的接纳自己。
2、感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。
3、通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。
4、通过思维的训练，开发学生的脑力，调动学生的潜力。
四、教学重点
重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力
五、教学措施
1、根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。
2、从每周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。
3、对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。
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又一个寒假开始了，这也是我们初中生活的最后一个寒假。此时的你，也许正沉浸在本学期收获后的喜悦中，也许正在憧憬着假期中自由快乐的生活。但对于此时的我们，中考的号角已经吹响，我们需要整装待发！
为让大家度过一个充实而有意义的假期，老师为同学们精心设计了“寒假学习菜单”。俗话说“凡事预则立，不预则废。”请各位同学在假期中按计划学习，养成每天学习的好习惯，也希望各位家长密切关注，大力配合。
对于每一个初三学生来说，这个寒假，不仅是中考大战前休整的驿站，而且是调整心态、养精蓄锐、蓄势待发、为打大战役做准备的特殊时期。初三生原则应该是“学习、休息两不误”。什么样的方式才能“学习、休息两不误”呢？
张弛有度调理身心
对于每一个初三学生来说，这个寒假，不仅是中考大战前休整的驿站，而且是调整心态、养精蓄锐、为打大战役做准备的加油站和补给站。学生可以对自己的作息适当地做一些调整，如读书、看电视、出游，与同学好友交流、聚会或上上网，用心感受亲情的温暖。另外，还可以进行适当的体育锻炼，张弛有度，使身心在寒假都得到调理。
中考既是一场智力竞争，又是一场心态较量。在考场上保持一种踏实沉稳的心态，对于正常发挥和最终的成败非常重要。要做到这一点，就需要在平日里不断磨炼。寒假是一个锻炼自己的好机会，可以通过定期定时模拟考试，训练自己的良好心态，增强自信心。
制定计划夯实基础：
当然，凡事都要有个度。对初三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底“放假”。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了中考这个大目标。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑，“业精于勤，荒于嬉”，如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。
寒假的到来也就意味着离中考只有四个月的时间了，所以每一天都显得特别宝贵，寒假正是学生利用宝贵的自主时间进行自我调整、自我巩固、自我提高的关键时刻。
“凡事预则立，不预则废。”要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。制订计划应分两部分：
一部分是复习内容的计划。复习内容要有针对性，找准薄弱环节，分清轻重缓急；另一部分是时间的安排。时间的计划应分两方面：
一是假期整体时间的安排，比如，大年初一休息和家人团聚，初二串亲访友，初三下午约同学去踢球，其他时间用来学习等；
二是每天的时间也要有具体安排，比如，早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间怎样利用等。
专家提醒：
一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这将直接影响下学期的复习。
老师在寒假一般会给学生提供针对性比较强的复习练习，并进行相关指导。对待寒假作业，无论从时间上还是做题方式上都要和考试一样，要限时完成。如有不懂或不会的地方，应先跳过去。对于跳过的题，若还有时间再通过翻阅课本或笔记本补上。复习过程中，还可以结合自己在第一轮复习中出现的问题，夯实基础，提高自己的综合学习能力。
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距离考试还有17天，在这些日子里我要好好复习，争取考3A，所以，我制定里以下计划：
语文应该以背和记为主：我先把课文要背的段落做上记号，先熟读，再背得滚瓜烂熟，检验时，让同学抽查到哪一段我背哪一段，这样就万无一失了;后将基本字词和文化常识也做到百分之百熟记。尤其是把以前错过的题目重点订正，这样才能巩固所学。最后，是在读背的基础上进行阅读和理解，这样才能记住了。
在数学方面，应该注意基本概念，基本理论的重新记忆和深化理解，以及对类型题目的整理和加强训练。接下来的17天中，要用几天的时间专门针对本册书当中的基本概念和公式重新复习一下，并在复习的过程中，将类型题归纳是在一起。这项工作我决定每天至少归纳两个类型题，每道类型题都要巩固。
英语复习方面，本册书的词法重点是一般过去式，反身代词、物主代词、以及名词变复数。我决定从单词复习入手，每道默读课文的单词要熟记于心。在此基础上，熟练掌握每一课的句型，做到不只读书本上的句型，还要多拓展，尽力做到熟练背诵，尤其是能够自己运用这些句型来写出自己想要表达的意思。
以上计划我一定会认真执行争取期末考个好成绩。
今天早上我早早的到校，班主任刘老师依旧早早的站在了讲台上，只听老师一声令下：“背课文!”我看书的美梦打破了，我和我的“左邻右舍”极其不舍的合上课外书，大声背起了课文，只见旁边一位小“兔子”趴在桌子上，点点头，再点点头，再点点头，只听扑通一声，啊偶，这位倒在桌子上见周公去了，汗呐!
下课时，我们班贪玩的兔子们勉强抑制住自己蠢蠢欲动的四肢，趴在桌子上，双眼没神儿的写着作业，我的同桌不禁数次猛的从凳子上跳起来，又扑通一声坐下去，估计这家伙想出去玩儿都想疯了。
上课铃响了，刚才课间还活蹦乱跳的兔子们这会都瞬间如霜打的茄子——蔫了，等着老师的到来，老师教一进教室，头一句话就是：“快要期末考试了，同学们打起精神，努力复习，希望大家都能考个好成绩。”我的同桌这会儿也没精神开玩笑了，认真细心地听着老师每课要复习的重点。终于快下课了，老师却又给我们布置新的任务：“请同学们拿出自己的练习本，现在开始默写二十六课和二十五课的课文，下课之前交!”老师，没搞错吧，现在离下课可只有十分钟左右啦!可这两课的内容至少得写半个小时嗒!
算了，废话不多说，我去默写啦!默写ing……
经过十分钟的奋笔疾书，我终于赶在离下课只有0.001秒的时候，递上了我的练习本，瘫坐在座位上，愣了一秒钟，迅速掏出ab卷，一个字，写!
中午临放学的时候，数学老师面容严肃的走了进来，完了，今天中午别想清闲，老师在黑板上写下了今天中午的作业，我们屏住呼吸，默默祈祷中午的作业不要太多，但如果现实是那么好改变的就好了，三张卷子，已经定了。
晕!我拿着卷子几乎是飞奔向家，幸亏我没事儿的时候多写了些卷子，只剩下一张数学卷子和半张语文卷子了，迅速写完博文，钻进我的书房奋笔疾书，吃饭时，一改平时细嚼慢咽的样子，变的狼吞虎咽，抓紧时间，写我的卷子，还没写完呢?两点二十分，时间到!妈妈带着我“飞”到了学校，在班里继续写到校作业，这时间，紧啊!
想想我们的考试，每次错的题大部分都是因为不认真，马马虎虎，本应是加号看成了乘号，这又要如何应对呢?
我们可以多和家长玩一下视觉游戏，锻炼锻炼聚精会神的能力和视觉能力，减少看错题的几率，还要把经常出错题多多复习，因为有的时候并非是马虎而做错题，是因为你没有把知识理解透，只有把基础知识学扎实，那又怎么会做错呢?
为了能够让时间变得宽松些，而且能够更好的复习，我制定了以下几点方案：
数学计划：
早上上学时在路上大声读读数学概念，让它们背的滚瓜烂熟，任那题万变不离其宗，概念是衡量它们的标准。
准备一个本子，这个本子用来记错题，平时容易算错的题，逐个进行“攻击歼灭”!
语文计划：
要把以前要求会背的课文和诗、诗意及名人名言，都要会背。俗话说得好：“温故而知新。”把以前模棱两可的诗及词意要彻底理解。
听写或默写时错别字都要订正五遍，一定要保证所听写的字不会再错，这个历史悲剧可不能重演哦!
英语计划：
多听、多读、多写。
每天早上抽出十分钟来读英语或听英语磁带，要对造句和语法下功夫。
子曰：学而时习之，不易乐乎?对呀，把复习当做快乐的事情，绝对不要把复习当做苦差事，运用以上计划，那还有什么理由怕考试呢?其实我们最大的敌人是自己，战胜自己才能战胜一切。
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计划是行动的指南，也是目标实现的基本保证。为了保证学习目标的实现，就必须制定学习计划。制定学习计划有利于增强学习的主动性，避免盲目性，从而增强有序性。只要我们能制定一份详细、周密的学习计划，并且按计划主动学习，形成良好的学习习惯，从而提高学习效率。
一、主动预习
强调课前的预习，是学会主动学习的一个重要环节，是学习的初始阶段。—般的预习要达到以下四个目的：
1、是要对课文或下一课所学的内容及层次有大致的了解：
2、是要巩围复习旧知识，理解新知识，能把新旧知识进行粗层次的有机联系：
3、是要找出课文中的重点、难点和自己感到费解的地方，尤其对那些似是而非、似曾相识的知识要特别引起注意：
4、是要了解课文后面的练习，对于难度较大的问题要做记号，等老师授课时注意听讲或提出。预习实际上是听课前在思想上、心理上及知识上的准备。
二、做好上课准备
课堂学习的准备工作主要有几个方面：
1、确立明确的课堂学习目标。明确的学习目标对课堂学习有很强的导向和激励功能，能使学生集中注意力，活跃思维，提高学习效率。
2、调适良好的心理状态。一要有旺盛的求知欲；二要有乐观的学习情绪；三要有积极的思维定向。
3、做好身体上的准备，为了保证有饱满的精神投入到课堂学习。
4、准备好学习用具，同时注意把课桌整理得井井有条，以免课桌上东西零乱而影响你的学习情绪。
三、专心上课
课堂是教育教学的主阵地。学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。上好课、听好课是学习各门功课的重要途径。课堂学习是一顼艰苦的脑力劳动，只有讲究策略，才能取得好的效果。行之有效的课堂学习策略主要有：抓住老师的思路、抓住关键内容、积极思维，学思结合、珍惜课上学习时间，完成老师布置的任务、注意课堂小结。总之在课堂学习过程中要做到，眼到、手到、心到。只有在课堂上达到对老师所讲内容的最基本的消化吸收，才有可能为知识的进一步掌握和巩固打好基石出。
四、及时复习
复习是语文学习的重要环节，也是提高语文学习成效的重要因素。语文复习必须要主动。
五、课外学习
1、要尽可能与课堂学习内容相结合，有利于促进文化科学知识的学习和发展正当的兴趣爱好。
2、课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习和身体锻炼。
以上这些方法仅仅是语文学习、阅读的常用方法，我应当在语文学习中全面、正确地运用，以求得自身的主动发展。
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在已经过去的五年中，我的语文成绩一直不是太好。现在我跨入了六年级，我的语文该如何学习，如何提高?
正如一位文科状元所说：“如果你问我第一是靠什么练出来的，就是专心那课堂那四十几分钟。”看来如果要学好语文，课堂是非常重要的。那，我在学习语文时，要在课堂上认真听老师上课，注意分分秒秒，多发言，多思考。在家里要认真做完老师布置的作业。多作练习，熟能生巧。在家和在课堂里一样严格，不放松。认真对待自己，坚持就是胜利!
再步入了六年级的这一年里，我一定能有新的学习风气。为了自己的梦想，不断的激励自己，加油!
语文学习的五大原则
1、循序渐进。
语文学习应注重基础，不能急于求成。每天制定好计划，哪怕只做一点儿但只要坚持语文水平就会大有长进。每天可以认真的练几个字，每周背几首诗能认真的练几十个字，每周能熟练的背几首诗，看几篇文章，每学期读一本名著。
2、熟读精思。
把记忆和理解紧密结合起来，两者不可偏废。熟读，要做到三到：心到、眼到、口到。精思，要善于质疑问难，最终解决问题。
3、自求自得。
端正读书的态度，就是不要为读书而读书，应当把所学的知识加以吸收，变成自己的东西，做到读写结合。
4、博研结合。
一是要广泛阅读，二是精读，二者不能缺一，又要有机结合。
5、语文学习的外延与生活的外延相等。
注意观察日常的生活，在生活中领悟语文，把语文学习带出课堂。
语文学习的两种技能
1.学会快速阅读
在实际学习中，许多同学不甚阅读，更不用说大量的阅读课外书籍。长期下去造成的结果是不会读书，没有形成熟练的阅读技能，对学习的发展造成严重障碍。这里我所讲的阅读技能并不是指能简单的读，而是指在阅读的同时能思考，在思考的同时能阅读的能力，是指能够根据文章的不同的文体、内容、表现形式迅速分清文章主次、把握书中内容的一种技能(做到这一点不容易，但非常重要)。这就要求学生必须多读书，注意了解不同阅读材料的特点和阅读技巧，加强读思结合，并且有意识的加快阅读速度，逐渐形成阅读技能。
2.做好笔记
做笔记有助于对知识的理解和记忆，是一种必须掌握的技能。初中生的学习笔记主要有课堂笔记、读书笔记和复习笔记等。课堂笔记应注意结合课文对老师所讲内容进行记录，不能全抄全录老师的板书，读书笔记应注意做好圈点勾画，所谓不动笔墨不读书。复习笔记应注意做好知识的归纳整理，如经常读错的字音、写错的字形，常用文言实、虚词等，理清知识结构和联系。需要特别指出的是，不论哪种笔记都要做好疑难问题的记录，便于集中处理。
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一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习，预习时要把不懂的地方做上记号。
四、根据语文学科的特点，制定出如下计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识。
2、提高自己语文听、读、说、写的能力。
3、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。
4、每天都不能松懈。上课要认真听讲，特别是老师分析题的时候，更要仔细听，不能心不在焉。
5、多读一些课外读物，丰富自己的词汇，开阔视野，为写好作文打好基础。
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全国中小学生安全教育日制度创立于1996年，每年3月份的最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，每年确定一个主题。今年是第__个中小学生安全教育日，日期是3月29日，主题是：“强化安全意识，提升安全素养”。为进一步推进“平安校园”建设的深入开展，打造和谐、平安校园，落实好__年全国中小学生安全教育日宣传教育活动。收到了较好的效果。
一、3月29日上午7点我校法制处就在两个教学楼上悬挂出两条15米长安全宣传条幅。上午7点45分，我校法制安全处利用国旗下的讲话对学生进行安全知识教育，31日上午9点43分在不打招呼的情况下进行防震安全疏散演练和紧急逃生训练。各相关人员站位及时，同学们和上课的教师们也紧张有序，从警报拉响到同学们全部到达指定地点只用了2分03秒，比上次演练又提高了近十秒。
二、各班主任教师利用主题班会时间对本班学生进行安全知识讲座，主要讲解了“交通安全”、“食品安全、”“用电安全”、“运动安全”、“设施安全”等方面常识，教育学生关注安全，珍爱生命。
三、开展了安全手抄、班级板报、主题班会评比活动等多种渠道向学生进行安全教育，营造安全教育氛围，使学生耳濡目染，时刻提醒学生把安全放在第一位。
四、组织全校师生开展了安全教育知识竞赛，考察了学生对安全常识的掌握情况和面对突发事件如何应对，从考察中可以看出学生们已经把安全知识铭记在心。
五、把安全教育融入家庭、融入社会。广泛发动学生向家长、邻里进行安全常识宣传，使安全教育成为家庭教育中的重要内容。
六、严格执行制度，要求班主任按时到各点签到，做好学生的考勤工作，防患未然，确保学生的安全不出纰漏。
七、请当地工商部门配合我校对学校周围摊点和小卖铺进行问询和排查，防止摊主向学生出售过期、霉变等“三无”食品。
八、对校园监控、防盗器、消防设备、用电线路、体育设施、食堂等进行了一次全面的检查，对发现的问题及时整改。
九、加大对值班领导执勤力度，严格上、下学门口值班、维护校门口的交通，保障同学们的安全，提醒学生注意路途安全等。
最后，我校在周四上午开展安全教育周评比活动，评出先进班集体三名，优秀作品二十幅，并在学校进行了展出，给相关师生颁发了荣誉证书！
通过一系列安全教育活动，对提高安全认识和常识有很大的作用。从尔进一下保障了同学们的人身安全！
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不知不觉快乐的暑假过去了。咱们都要进入新的学习当中去了，咱们将以崭新的面貌进入新学期。
新学期，我将是一名四年级的小学生了。在新的学期里我要好好学习，天天向上。为此我特做如下打算：
一、上课认真听讲，按时按量完成老师布置的各项作业，对于学习上的难题虚心地向老师和同学请教。
二、上课前要做好各项功课的预习，对于不清楚的地方认真记录，便于第二天课堂上听讲，如课堂上还没听懂及时向老师请教。
三、尊敬老师，团结同学，热爱劳动，自觉遵守学校的各项。做一个德、智、体全面发展的好学生。
四、要充分利用课余时间参加社会的各项活动。多读各种课外书，丰富自己的知识面，还要多练字，提高自己的书法水平。
五、在家要尊敬家长，尽量帮家里做些自己能干的家务，多给爸、妈欢笑，做家里的好孩子。
总之，在新的学期时里，我将不断地改正自己的缺点，不断地进步，加倍的努力，争取做一个德、智、体全面发展的优秀小学生。
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一、教育内容
引导学生初步了解自身的生长发育特点，树立正确的生命意识，养成健康的生活习惯。引导学生了解生理、心理发展特点，掌握自我保护、应对灾难的基本技能，了解生命的诞生和生命的多彩，养成健康良好的生活方式。
二、教材分析
生命教育领域。从生理、心理和伦理等方面对学生进行全面、系统、科学的生命教育，指导学生关注生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值、生命与关怀，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，引导学生科学理解生理、心理发展的规律，正确认识生命现象和生命的意义，学会欣赏、热爱自己的生命和对他人生命的尊重、关怀和欣赏，进而培养学生尊重生命、爱惜生命的态度和安全、健康、快乐成长的生命意识，学习并掌握必要的生命保护与生存技能，提高生命质量，完善健康人格，树立科学的生命观和积极的人生观。
三、教育目标
通过多种教育形式，对一年级小学生进行安全、健康、成长、价值的教育，使学生认识生命的意义，培养学生尊重生命、爱惜生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏,树立积极的人生观。
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三个多月的国培学习，转瞬间就要结束。通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我学习到了很多知识。而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对语文的教学有了更多新的认识。
这次的国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的三个多月，也是促进我教学上不断成长的三个多月！所以在即将离别时刻，我会将所学知识进行梳理、打包，再慢慢的咀嚼、消化，进而将这些“高营养”的知识“大餐”内化为我学习的动力，教学的资本。
在这三个多月的时间里，我认真聆听了专家们教育教学理念。他们以深入浅出的方式把许多教育理论让我们能够轻松地接受。他们的卓越言行俯仰皆是，凡此种种，不可一一列举，而同时，启发了我等心智的点点火花也如满天繁星，在我的心际闪烁。
专家的所“言”更是使我受益匪浅。有时他们信手撒下的三言两语，就如一道绚丽的亮光，驱走了我教育思想中的一角黑暗；有时他们一句简单的反问，又能使我向青草更青处探索；语文教育的语文味道是什么？应当作一名什么样的语文教师？在素质教育和考试之间，教师如何作才能跳出优美的舞姿？如何从实践中总结经验形成理论？再用理论反作用于实践？
我们许许多多的收获，也还有许许多多的疑问。专家们的精彩讲座解开了我个人思想中的诸多问题，但新的问题又随之而生。除掉杂草后如何种上庄稼？这就需要我等到实践中去尝试了。
通过这些天的学习，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对语文的教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。面对今后的课改，我充满了信心，也一定要在自己的岗位上起到示范、引领作用，带领更多的教师建设高效课堂，造福天下学子，为祖国的真正强大作一个默默无闻的奠基者。
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一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战市、区中学生足球比赛。在对初一、初二、初三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球队打好基础。
二、训练指导思想
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
力争比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务，内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
初一、初二、初三年级：
1.提高队员运控球能力。
2.掌握正确的传接球技术。
3.提高队员的传接球的速度。
4.学习简单的传切配合技术。
5.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
6.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
7.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
8.增加战术意识、提高战术修养，每日进行局部对抗、演练战术配合，每周进行一次对抗比赛，继续狠抓基本功、身体素质以及力量等
(三)主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
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语文是一门工具性的学科，也是一门基础性的学科。在这秋高气爽的季节里，我们迎来了高段的生活。在四年级的时候，我经常上课不是很用心，学习态度不端正，学习习惯不好，为了改正这些缺点，因此写这个语文学习计划。
一、古人云：好记性不如烂笔头、不动笔墨不读书。语文，主要在于写。上课前做好课前准备，预习新课文、掌握好生字、生词。上课时，要时刻管好手，不做小动作；多思考问题，不沉浸在下课的欢乐中，多发言、多举手，错了也没事。课堂练习要写好、按时做好就上交，字要写漂亮。下课后，把老师布置的作业完成好，认真书写。再把老师讲的资料自己重新再回忆一次。如果老师说讲新课，把字词圈好，做一下批注，把自己的感想说出来。在课外时，需要超多阅读中外名著、童话、小说、寓言……每周至少读两三本书，能够读好书再写写读后感。
二、怎样样读书呢？
1、先把书中的好词、好句、好段划出来。
2、我会再思考，故事中的人为什么要这样做。
3、然后，我会在脑子里把这个故事继续编下去。
4、回过头来品味我最欣赏的一些片段。
5、然后，我会思考作者是怎样样的，他会有怎样的生活经历。
6、再把自己不理解的事请教老师。
7、如果有把握，再能够写一篇读后感。
这就是我的读书计划。
三、我的作文水平有待提高，以下是我制定的作文学习计划：
1、先仔细观察，观察一样东西的外貌、形状。
2、然后描述，描述人或物的外形、色彩……
3、再多问，多问问老师和同学，让不懂的问题及时解决。
4、多修改，把自己的作文多修改几遍，好的作文是改出来的。
5、多投稿。如果有自己认为好的文章，能够去投稿参赛，以此来激励自己。
这就是我制定的语文计划，我必须要认真落实到位，切实提高语文水平。