2023预防溺水安全知识
2023预防溺水安全知识都有哪些？亲爱的家长朋友们，随着天气逐渐转热，溺水事故进入高发期。为避免发生意外，下面是小编为大家带来的2023预防溺水安全知识大全，希望大家能够喜欢！
2023预防溺水安全知识
一、游泳、嬉水要注意什么
在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。
1.设有[禁止游泳或水深危险]等警告标语之水域处，千万不可下水嬉水。
2.切勿到不明地形的水域、河流、水塘、小坑等游泳、嬉水，以免发生危险。
3.身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。
4.不明河流地形或水深处均不宜下水。
5.潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水，以免生命危险。
6.从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以保安全。
7.不穿着牛仔裤或长裤下水。
8.如果看见有人溺水，要大声呼救，无熟练救生技术者，不要妄自赴救。
9.河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮嬉水，很可能要付出极大的代价。
二、什么情况下不宜游泳
游泳是磨练人的意志、锻炼身体的良好方法，但也要做到16忌，遇有下列情况不宜游泳。
1.忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况，饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
2.忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担，体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
3.忌月经期游泳
月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
4.忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳时，切忌贸然下水，凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
5.忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑，或引起急剧皮炎，亦称日光灼伤，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
防溺水应避免的危险地段;1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.避免去水库主干渠游泳;
3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;
4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等);
5.避免去不熟悉水域游泳;
6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等;
7.避免到深水区、冷水区游泳;
8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。
防溺水自救方法
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3.身体下沉时，可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
夏天游泳注意事项。
炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。
夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：
1、饭后、饮酒不宜游泳。
2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
3、感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
4、雷雨的天候不宜游泳。
5、水温太低、太凉不宜游泳。
6、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
7、特别是野外。
8、风浪太大、照明不佳不要游泳。
9、不明水域不要游泳、跳水。
10、水浅、人多不可跳水。
11、要在有救生员及合格场所游泳。
12、下水前先做暖身运动。
13、一定要带泳镜。
14、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
防溺水安全知识
1.千万小心这个时间和地点
溺水事故绝大多数发生在周末、放学后和节假日期间，这是家长和孩子安全意识最容易发生懈怠的时间!所以，在这期间，大家一定要监护好自己的孩子!
另外，我们也不难发现，孩子们都是因为到河边、水库等野外水域附近玩耍、游泳而溺水的。要知道，野外水域虽然表面看上去风景宜人，宁静美好，但在水下，却充斥着各种不安全因素，诸如缠人的水草、诡异的暗流、吃人的水中旋涡……
淹溺的救治
溺水者被救上岸到达安全环境后，使其平卧，清除口鼻异物，开通气道，先对其状态做出快速判断，进行针对性处置：
有呼吸心跳，则仅需要使其平卧，头脚置于同一平面，观察的同时及时拨打急救电话;
有心跳无呼吸，需立即进行人工呼吸，拨打急救电话;
无呼吸无心跳，需立即进行人工呼吸的同时进行持续胸外按压，呼叫旁人协助拨打急救电话。
禁止倒水
最新研究发现，大部分的溺水者呼吸道内仅有少量的水，甚至一部分溺水者呼吸道内没有水。同时，倒水操作会增加胃内容物的误吸，增加二次窒息的风险，增大死亡率。溺水急救中，切记禁止任何形式的倒水操作!!!
汛期居家安全
雷雨天气在家也有许多需要注意的地方：
1.注意关好门窗，预防雷电击入室内。
2.雷雨来临前，要拔掉电源插头，别让电视机、电脑等引起雷电，发生火灾。
3.尽量不要用手机或者座机拨通电话，或使用电话线等上网。
4.雷雨时，不宜洗澡，更不要用太阳能热水器，避免因避雷设施不健全导致伤害。
亲爱的家长朋友们，安全无小事，为了您和孩子的生命安全，请积极配合学校做好汛期的各项安全工作。让我们携手为孩子们筑起一道安全防线，共同呵护孩子们的健康成长。