怎样做好夏季防暑降温工作
最近，浙江省碰到了百年一遇的持续高温天气，使原本一向凉爽的舟山天气也变得炎热，让人喘不过气来。以下是小编为大家收集的怎样做好夏季防暑降温工作，欢迎学习，大家一起来看看吧！
怎样做好夏季防暑降温工作
1、夏天防暑降温的方法：
(1)及时饮水,准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。
(2)及时散热,多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。需要注意的是，浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
(3)合理饮食.夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分;乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需,此外，在高温环境中工作的人群，应适当补充含有钾、镁等元素的饮品。
(4)充足睡眠,充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑,最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
(5)配备药品,在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。
(6)夏日外出尽量避开高温时段，白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10时～16时不要在烈日下外出运动和劳动,如果在这个时段必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，以防晒伤,室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。
2、防暑降温，是在夏日高温天气采取的一种用食物，饮料解热的方式。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
生产车间夏季防暑降温方案
第一种： 采用通风工程降温解决方案，在车间安装负压风机，把车间内聚集的高温闷热及异味空气排出车间，让空气流通达到通风换气自然降温效果，适合车间面积大，员工多，车间整体空气流通不好高温闷热。是目前非常优解的夏季防暑降温方法。
第二种： 用传统电风扇对员工岗位降温，车间面积大，员工少的，可采用这个方法，电风扇特点就是成本超低，但夏天天气太热，吹出来还是热风，就是降温效率非常差。
第三种： 在车间高温闷热的位置安装喷雾降温风扇，通过将水雾化给空气增加湿度，吸收空气热量来降低环境温度。适合车间空气干燥，高温闷热严重的车间。
夏日高温车间安全注意事项
近期天气高温干燥，连续超负荷工作容易造成中暑事故的发生。请车间根据各岗位工作内容合理安排和调节作息时间，尽可能避开高温时段生产，尽量减少超时加班生产，做到劳逸结合，保障员工身体健康。
为了保护特种作业人员，在施工过程中人身安全，作业人员必须穿戴个人防护用品、安全帽，高空作业时系好安全带，一些员工在工作过程中因天气热放弃穿戴。但避免危险来临时，连最基本的防护都没有，使得原本不很大的事故变得比较严重，请大家佩戴好安全防护用品!
秋夏季是用电的高峰期，也是触电事故多发期。要加强用电安全教育和管理工作，认真做好机器设备和安全防护装置的维护、保养和检测工作，防止触电事故的发生。
秋夏季温度高劳动强度加大，加上白昼时间长，员工容易出现困倦，过度疲劳的状况，容易发生事故。为了安全，要时刻警惕以防神经松懈造成事故，疲劳时可稍作休息再工作。
高温天气的温馨提示
1、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采地、懒洋洋地站在那里。
2、天气闷热得要命，一丝风也没有稠乎乎的空气好像凝住了。
3、整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。
4、炽热的火伞高张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。
5、那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。
6、小鸟不知躲匿到什么地方去了;草木都垂头丧气，像是奄奄等毙;只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫;真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威!
7、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。
8、万物葱绿的春天过去了，弹指一挥间。6月22日到了，太阳直射立于北回归线，夏天这个流火的季节又来到了。
9、到少年宫的途中，虽然马路上依然湿漉漉的，但像被人冲洗过一样，干净、没有灰尘。汽车开过，留下一条清楚地轮子印。
10、平时大家朋友圈里，晒包包，晒旅游，晒化妆品，晒美食，晒名牌衣服，晒名车、名表，晒美美的自拍，反正各种晒法无奇不有，我只想默默的说一句“有本事你晒太阳啊”
高温天气注意防暑
1、出行躲避烈日暴晒：夏日外出尽量避开高温时段。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，以防晒伤。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服。
2、及时饮水：适当补充电解质准备充足的水饮，及时饮用，不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。
3、用水冲洗：多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。
4、合理饮食：保证营养夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等既能补水，又能满足身体的营养之需。
5、合理安排作息时间：保持充足睡夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。
6、配备防暑药品：在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所随时使用，以防发生中暑。